哪些因素易引發春季「鼻炎門」，過敏性鼻炎的自我防護措施有哪些？

每到春天草長鶯飛，萬物復甦，春天本應是四季中最美的季節，然而對於過敏性鼻炎患者的來說，春天一到卻是「風流涕淌、噴嚏不斷」的另一番光景，嚴重影響著人們的生活和工作，然而因為鼻炎的特殊性和感冒很像，還往往會讓不少人錯把鼻炎當感冒，從而耽誤治療，春季鼻炎反覆發作，我們該怎麼辦？

引發春季鼻炎發作的常見原因有哪些？

1、季節性鼻炎：又稱枯草熱或花粉症，其發病有著明顯的季節性，多在春秋兩季發生，植物花粉引起者較多。每年農曆二、三月份和八九月份多發，這些病人中輕者過了花粉傳播季癥狀就會減輕或消失，重者即能引起鼻自主神經紊亂和傷害性感覺神經暴露，部分患者可能病程延長，甚至常年。

2、吸入性過敏原增多：春季溫度適宜，也是許多細菌、真菌、蟎蟲大量繁殖的好時節，加上許多動物在春季會出現脫毛換毛現象，動物毛屑、分泌物、風沙粉塵等氣候因素，導致春季吸入性過敏原增多。

3、食物性過敏原：除了魚蝦、雞蛋、牛奶等常見的食物過敏原，春季細菌滋生增多，許多剩飯剩菜或者不新鮮的蔬菜也會產生有害物質增加食物過敏發生概率。

4、生病用藥：春季天氣忽冷忽熱，晝夜溫差大，感冒生病後人們經常使用抗生素等藥物，經常服用很容易導致腸道菌群紊亂，免疫力下降，加上感冒後鼻腔內部炎症滋生等，很容易引發過敏性鼻炎。

別讓過敏性鼻炎「小毛病」引發「大危害」

許多過敏性鼻炎患者起初只把鼻炎當成了小危害，覺得忍一忍就過去了，殊不知小毛病也會釀成大危害，許多鼻炎患者初期只是簡單的打噴嚏，結果時間一長癥狀越來越嚴重，甚至發展成鼻竇炎、鼻息肉等，更有甚者出現嗅覺喪失，引發中耳炎、過敏性哮喘等，而且對於青少年來說危害更大，不但會影響學習和健康，有的還會影響面部發育，而且過敏屬於遺傳性質的疾病，如果得不到及時調節，將來遺傳給後代的幾率非常之大。

謹防！「錯把鼻炎當感冒，越治越糟！」

許多鼻炎患者起初往往會把鼻炎錯當感冒治療，有的甚至會問為什麼我起初用了感冒藥也會感覺有效，在這裡護兒敏益生菌提醒你：部分過敏性鼻炎患者之所以用感冒藥也會見效是因為許多感冒藥中含有撲爾敏等成分，這些都是典型的抗組胺類藥物，屬於抗過敏成分，所以患者用後會有所緩解，但是這些藥物維持不了多長時間就又犯病，而且時間一長還會產生耐藥性，患者會發現越來越不低用了，甚至抗生素類藥物大把大把的吃，不但沒治好鼻炎，反而往往耽誤了最佳治療時期，因此得了過敏性鼻炎一定要到正規醫院檢查，在醫生指導下正確用藥，千萬別把鼻炎不當回事自行解決。

如何有效預防改善春季過敏性鼻炎

（1）大風天氣和塵土多的時候外出佩戴口罩，在汽車內或室內盡量關閉窗戶。（2）留意過敏原，遠離過敏原，包括（寵物、花卉、甚至煙味等）

（3）保持室內清潔無塵，不要使用地毯、地墊等飾物，不要擺放毛絨玩具

（4）經常用熱水清洗床單被罩等，不要在戶外曬被單等，以免沾惹花粉草籽和真菌。（5）外出回家選擇用生理鹽水清洗鼻腔。

（6）在正規醫院進行檢查選擇合理用藥，不要過多使用血管收縮性滴鼻劑。（7）堅持體育鍛煉，增強體質。

（8）補充護兒敏益生菌，調節過敏體質，減免過敏發

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