有頭屑不要怕，用這幾種方法，讓你的頭髮成為你的優勢！

皮屑是頭皮的一種狀態，會導致皮膚薄片出現，它經常伴有瘙癢。確切的原因尚不清楚，因為每個人的身體狀況不一樣，但各種因素增加了風險。這與不良的衛生狀況無關，如果一個人不經常清洗或梳頭，可能會更明顯。頭皮屑可能會讓人尷尬，難以治療，不過有時候你可以試一試下面的方法

家庭的補救措施

治療的目的是通過延緩皮膚細胞的繁殖，或抵消可能引起的酵母的產生，來阻止頭皮屑。這一策略將取決於患者的年齡和病情的嚴重程度。然而，有一些生活方式的改變和家庭療法可以幫助;這些包括:管理壓力：壓力會導致一些人的頭皮屑，所以更好地管理它可以減少癥狀。經常洗頭：如果你的頭髮和頭皮都是油性的，每天清洗就會有幫助。陽光：一點點暴露在陽光下是有幫助的。茶樹油：雖然沒有什麼證據，但有些人認為，包括茶樹油在內的準備工作有助於減少頭皮屑的癥狀。它會引起一些人的過敏反應，所以要謹慎。

醫用治療

在大多數商店和藥房里，洗髮水和頭皮產品都可以買到。這些可以控制脂溢性皮炎，但它們不能治癒。去頭屑洗髮水可用於治療鬍鬚上的頭皮屑。不過需要注意的是，大多數抗頭皮屑或抗真菌的洗髮香波含有至少一種活性成分：酮康唑:一種有效的抗真菌，含有這種成分的洗髮水可以在任何年齡使用。

什麼樣的人更容易有頭屑

患有脂溢性皮炎的人皮膚過敏，油性皮膚，而且他們更容易有頭皮屑。脂溢性皮炎會影響皮膚的許多部位，包括耳朵、胸骨、眉毛和鼻子的兩側。皮膚會發紅、油膩，覆蓋著片狀的白色或黃色鱗片。脂溢性皮炎與一種真菌密切相關，這種真菌通常生活在頭皮上，並以毛囊分泌的油脂為食。在某些人體內它會變得過度活躍，導致頭皮變得煩躁，併產生額外的皮膚細胞。

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