生活百科:沒想到不起眼的醋還有這麼多功效,不看不要後悔哦
醋在中國菜中有著舉足輕重的地位,常用於醋溜、涼拌菜中。醋可開胃解毒,消食化積,活血散痕。適用於高血脂,大便下血等人群。
1.把羊肉切成塊倒入醋可去除膻味
羊肉高蛋白、低脂肪且易消化。既能御風寒,還可以滋補身體,是體虛者的天然補品。但在料理羊肉的過程中經常會碰到一個頭疼的問題,那就是羊膻味難以去除。我們可以在鍋中放入適量白醋,把羊肉切成塊後放入鍋中與醋同煮,待到水開後把肉撈出,再繼續烹調,就不會有討厭的膻味了
2. 醋泡山楂:助降膽固醇
把山楂洗乾淨切開去籽和蒂,晒乾後放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1。每天搖晃讓冰糖融化,打開蓋子排氣,讓山楂不要漂浮在瓶口變壞。等一周後就可以對水喝了。
3. 醋泡花椒:緩解牙痛
取陳醋100毫升、花椒一把,放在鍋里一起煮10分鐘,待冷卻後含在口中,3~5分鐘後吐出(切勿吞下),每天3次,連續3天,牙痛就可以緩解。
4. 醋泡海帶:改善三高
海帶與醋的比例為1:3,將海帶泡發後切成絲裝入玻璃瓶中,再倒入醋,一定要沒過海帶,擰緊瓶帶,放入冰箱冷藏保存。泡15天後當小冷盤吃有輔助降脂、降壓的作用;泡30天後食用還有補鈣的作用。
5. 醋泡蘿蔔:開胃增食慾
曬點蘿蔔乾,吃之前用水泡軟,加點醋、辣椒油當開胃小菜吃。用醋腌蘿蔔也不錯,新鮮蘿蔔水分大,切成丁,直接泡在醋裡面,在陽台或冰箱放置一會,讓蘿蔔入味。蘿蔔雖然甜脆多汁,但是對有些人來說卻有股怪味道。蘿蔔的辣味跟苦味過大的話,我們可以先用冷水浸泡沖洗,擠去水分後再適量滴些白醋,就可以減輕蘿蔔的怪味道了。
6. 醋泡核桃仁:補血健脾
選一個乾淨的、密封的玻璃瓶,取250克核桃仁與500克醋混合放入杯中,密封10天後就可以吃了。在吃時注意,不要只吃核桃仁,最好找個小湯匙,每次盛一勺,連醋一起食用。核桃仁營養價值非常高,可補血、潤肺、養神、潤膚、黑髮。用醋泡一下後,不但有以上營養作用,還可消食開胃,好吃又不膩。
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