多汁的丑柑、甜美的貴妃芒……這些神奇的水果你吃了嗎?
春天來了夏天還會遠嗎?
天氣日漸炎熱熱浪襲來
小漫感覺身體被掏空
乾巴巴的身體像是行走的撒哈拉沙漠
沒 有 水 果 怎 么 行!!!
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近日,小漫找到了很多很多優質的實惠的水果分享給大家
有沒有種衝動想趕緊來圍觀一下呢
貴妃芒
冬春季的柑橘類水果猖狂了一季後,
終於輪到大海南貴妃芒坐上第一把交椅。
被譽為芒果中的小貴妃海南貴妃芒!
海南貴妃芒不但外形好看,口感也特別贊。
它的果核薄如紙片,因此果肉顯得特別肥厚,
一口咬下去,果肉口感細膩,
內中蘊藏著的汁水口感清爽、甜而不膩。
不僅色香味俱全,
貴妃芒含有豐富的維生素和胡蘿蔔素
維生素A的含量高達3.8%,
維生素C的含量也超過橘子、草莓等水果。
芒果還能做成各種美味甜點哦
蒲江丑柑
丑柑又名「不知火」、「凸頂柑」、「丑桔」、「醜八怪」等
在這個看臉的時代
蒲江丑柑就像一股清流
—「我很醜,但我很爽口」—
丑柑除了長得醜醜的,
味道確是極好的,
果肉橙色,肉質柔軟多汁,
囊壁極薄而軟,口感脆甜。
一般在3-4月正是果子成熟上市時期
春季要想身體好,食物維C少不了!
維C,又稱抗壞血酸,是人體中不可缺少的微量元素,能有效提高人體免疫能力、預防感冒,同時維生素C還是一種特別有效的抗氧化劑,具有捕捉遊離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用,可以有效地強化肌膚對抗日晒傷害的能力。
丑柑——維生素C含量極高
維C——防止病毒入侵的好衛士!
維C——女人美麗容顏的好幫手!
維C——心腦血管的防護牆!
春天是萬物復甦的季節,也是各類病毒的蘇醒時,提高免疫力非常重要!維C的補充需要大量進食新鮮蔬菜水果,而水果中維C含量最高的是丑柑,恰逢丑柑新鮮上市,吃貨們千萬不要錯過!
米易枇杷
它在冬季的山野上成熟
心裡卻裝著春夏秋冬
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一年四季,大多水果在夏秋成熟,而它偏偏選擇在春季成熟,無論是花,還是剛掛枝頭的青果,連同枇杷樹的干、枝、葉、根都要經歷了寒冷、陰雨、霜凍的多重考驗。
離城市很遠,離健康很近
實屬罕見的「果中之皇」
米易枇杷在如此遙遠的山中,不僅成長出味道上的香甜可口,口感上的水嫩多汁,而且也長出了「內涵」:枇杷富含的胡蘿蔔素,在水果中高居第三位,且有潤肺止咳、止渴、和養胃的功效,不僅果肉可以入葯,其核、葉、根也有藥用價值!
防癌抗癌:枇杷含有豐富的維生素,其中所含的B17維生素有很好的防癌效果。
保護視力:枇杷含有豐富的維生素A,維生素A是我們眼部保持健康的重要營養成分,常吃枇杷可以達到很好的護眼效果。
健脾開胃:枇杷含有多種有機酸,這些有機酸不僅能刺激我們分泌大量的胃液,達到健脾開胃促消化的目的。
止咳:枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽。
預防感冒:枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防感冒。
雷州木瓜
雷州冰糖心木瓜——產自中國大陸最南端的雷州半島,一水兒的冰糖心,個頭圓潤,果皮光澤,果肉厚實,果香濃郁口感綿密,可口清甜無異味
雷州屬熱帶氣候,年平均氣溫23.5℃長夏無冬,陽光雨露滋潤,自然條件優渥,所有木瓜都是應季採摘,遵循自然規律成長
木瓜素有「百益之果」「水果之皇」「萬壽果」之稱因其不僅香甜醇厚,低卡,營養還非常豐富富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等成分
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舒經活絡、防治高血壓適用於中老年人
健脾消食、助消化適用於有減肥需求的人群
豐胸美白、有效通乳適用於女性
補充營養、平衡代謝適合青少年
消暑解渴、補充維C適合像小漫這樣的吃貨簡直全能阿~!!!
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