小兒推拿之過敏性鼻炎的家庭護理
兒童時期各器官的形態發育和生理功能不完善，再加上飲食不節，生活習慣不是很好。造成兒童抵抗力和對外界適應力較差。經常積食，反覆感冒，再加上自身對一些東西過敏和遺傳問題。兒童更容易誘發過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎又稱變態反應性鼻炎，是人體對某種物質的變態反應在鼻部的表現。常常被誤認為是普通感冒。
過敏性鼻炎和普通感冒還是有區別的：鼻炎者鼻癢、眼癢，咽喉癢。感冒者這些癥狀並不是很明顯。
鼻炎者早晨噴嚏嚴重一些，每次連續打好多個噴嚏。感冒者：不定期打噴嚏，數量不固定。
鼻炎者大多都是清水鼻涕，而且持續時間長。感冒者：兩三天後轉成白/黃粘鼻涕。
首先這樣的孩子肯定是對某種東西過敏的，比如雞蛋、牛奶、魚蝦、肉類。還有粉塵、毛類、花粉。冷空氣等。不確定孩子是什麼過敏的一定要先檢測一下過敏原，明確致敏物後要盡量避免，才是治療的首要任務。
當然一些總愛鼻塞，流清鼻涕的孩子家長以為是感冒，實際上是鼻炎。所以總流鼻涕的孩子要謹慎別耽誤了病情。鼻子由於長期被鼻腔炎性刺激容易被轉變成腺樣體炎、中耳炎、鼻竇炎、咽炎等。要去耳鼻喉科去確定一下。
對於得了過敏性鼻炎的寶貝。寶媽們在家可以做以下操作：
1、開天門200下 、推坎宮200下、運太陽100下、揉迎香穴一分鐘、擦鼻樑（用食指和中指在鼻子兩側自上而下反覆揉捏兩分鐘）耳後高骨一分鐘。風池穴一分鐘。手法不錯的，可以用艾條熏以上各穴位。一定要保證孩子的安穩性，以免燙傷。
2、提揉肩井穴三分鐘、揉背部風門、肺俞穴各五分鐘。
3、橫向搓擦整個後背，感覺皮膚熱熱的為宜。尤其在肺、脾、腎俞部位。（不清楚穴位的就整個後背都搓熱）最後捏脊。
4、手部推拿主要做：合谷八分鐘、補脾五分鐘、二馬五分鐘、曲池三分鐘
手法原則：開竅疏風解表；健脾補肺
開天門：兩眉之間至前髮際線成一直線。推坎宮：自眉頭沿眉毛向眉梢成一條橫線
太陽：太陽穴大家應該都知道的。耳後高骨：耳後入髮際高骨下凹陷中
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迎香：鼻翼旁五分
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搓擦揉捏鼻樑
風池：枕骨下胸鎖乳突肌與斜方肌之間
肩井：在大椎與肩峰連一條線的中點
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風門：大椎下一節胸椎，在第二與第三胸椎中間，左右旁開1.5寸
肺俞：第三與第四胸椎之間，左右旁開1.5寸
搓擦後背，可以對應找一下相應的穴位。
捏脊：
手部穴位：
合谷:手背處，張開拇指與食指之間，從虎口處向手腕處推一直到推不動的地方即時
補脾:拇指指尖處直推至拇指指根處（不是掌根喲）一個方向推。
二馬：手背處，小指與無名指之間上一點
曲池：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺澤與肱骨外上髁連線中點
平日里的護理很重要，1、孩子有鼻涕要及時清理，讓孩子養成正確的擦鼻涕方式,擦鼻涕時，一側一側用力，另一側用手堵住鼻孔。2、杜絕過敏原。3、改善周圍的生活環境，空氣要清新，濕度適中。 4、發病時避免吃魚蝦，牛奶等易致敏的發物。5、就是我經常說的多去戶外鍛煉身體，提高抵抗力！
