陰虛都有哪些癥狀？陰虛的人容易火旺，吃什麼可以調理

中醫講究陰陽平衡，而陰虛是一種非平衡狀態，就是說你的身體出現了問題。陰是指體內的體液，包括血液、唾液、淚水、精液、內分泌及油脂分泌等；陽則指身體的機能。

陰虛者表現為陰津不足，身體呈缺水狀態，以致眼乾、鼻干、口乾、皮膚粗糙、頭髮乾枯等。其典型癥狀是心煩易怒、失眠多夢、頭暈眼花、腰膝酸軟、小便次多量少、心跳偏快、夜間盜汗、手足心發熱、耳鳴等。

此外，陰虛體質者還容易「上火」，表現為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來「火氣」。所以，陰虛者應該經常提醒自己安神定志，保持穩定心態，還要學會及時轉移不良情緒。

陰虛的共同同表現是潮熱心煩,口乾咽燥,盜汗,顴紅 舌紅少津,脈細數。

心陰虧虛

主要病症:心悸、健忘、失眠,多夢,低熱、顴紅、煩躁, 舌質干紅,或口舌生瘡,脈細數或結代。可見於心律失常, 各種器質性心臟病及心力衰竭、心臟神經官能症、貧血等。

治療方法:滋陰寧心。

選用補品:羊乳、雞蛋、小麥、西洋參、麥冬、百合、 靈芝、柏子仁、蜂蜜、阿膠、玉竹等。

肺陰虧虛

主要病症:咳嗆無痰,或略少量粘痰,有時帶血,潮 熱、顴紅,手足心熱,口乾咽燥,喉癢聲啞,甚至失音,盜 汗,舌紅少苔,脈細數。可見於慢性支氣管炎,文氣管哮 喘,肺結核、肺癌、肺炎恢復期等。

治療方法:滋陰潤肺,

選用補品:豬肺、豬胰、豬豬肉、牛乳、雞蛋、燕窩、鴨肉、豆漿、白砂糖、糖、芝麻、白木耳、梨、百合、甘蔗、冬蟲夏草、西洋參、菱冬、天冬、沙參、蜂蜜、阿膠、黃精、靈藝等 。

胃陰虧虛

主要病症:胃部灼痛、嘈雜、常有飢餓感,但不欲食, 咽干口渴,大便乾燥、舌干紅少苔、脈細細數。可見於慢性胃 炎、潰瘍病、胃神經官能症、胃下垂、胃癌、食道瘤、熱性病恢復期等。

治療方法:養陰益胃,

選用補品:羊乳、豬蹄、兔肉、鴨肉、雞蛋、蜂蜜、燕窩、粟米、白木耳、梨、甘蔗、豆腐、菠菜、西洋參、沙參、玉竹、麥冬、石斛、百合等。

大腸液虧

主要病症:大便乾燥秘結,難於排出,腹部隱痛,形體消瘦,飲食減少,煩躁不安,咽干少津、舌質紅、苔干糙、 脈細。可見於腸結核、習慣性便秘或老年體弱、大病久病及產後便秘者。

治療方法：養陰潤腸。

選用補品:羊乳、豬肉、兔肉、海參、蜂蜜、菠菜、胡桃肉、芝麻、當歸、何首鳥等。

肝陰虧虛

肝陰虧虛

主要病症:頭暈耳鳴、目眩、乾澀、面部烘熱,煩躁易怒,舌紅少苔,脈細弦數。可見於慢性肝炎 肝硬化 高血壓症、神神經官能症、眼部慢性疾患、腦震蕩、熱性病恢復期和後遺症、閉經,子官頸癌、不孕症等。

治療方法:滋陰柔肝。

選用補品:羊肝、鳥骨雞、魚鰾、雞蛋、蛤蜊肉、小麥、芝麻、桑椹、白砂糖、何首烏、蜂蜜、五味子、白芍、枸杞子、靈芝等。

腎陰虧虛

主要病症:頭暈目眩,耳鳴耳聾,健忘,發脫齒搖,腰腿酸軟無力,手足心熱,盜汗,間有小便渾濁如油脂、或顴紅唇赤,面部烘熱,失眠,遺精,小便赤熱,間有血尿,舌 紅,脈細數或帶弦。可見於慢性腎炎、泌尿道感染、泌尿道 結石、腎癌、尿毒症、各種貧血、白血病、紫癜、神經衰 弱、結核病、糖尿病、乳糜尿、月經不調、功能性子宮出血、更年期綜合征、子宮肌瘤、不孕症等。

治療方法:滋養腎陰,或滋陰降火。

選用補品:羊乳、羊骨、豬脊髓、燕窩、鴿肉、鴨肉、 鳥骨雞、雞蛋、海參、黃鱔、魚鰾 蛤蚓肉、黑豆,白木耳、桑椹、熟地黃、冬蟲夏草、黃精 蜂蜜、枸杞子、芝麻、何首鳥、靈芝、紫河車等。

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