母乳過程中的誤區
昨天在樓下小區廣場碰到一個新媽媽抱著寶貝在和小區的阿姨們聊天。阿姨們問這個孩子是不是母乳，打算喂多久，聊的都是比較平常的話題。突然聽到一個阿姨說「不用喂那麼久，6個月奶就沒什麼營養了。還不如給蒸汽水蛋給孩子吃呢。沒營養還佔肚子，害得孩子都沒肚子吃有營養的東西……」。說實話，我好想衝過去為母乳正個名，好在這位年輕的媽媽懂得母乳的好處，也知道這種所謂的沒營養是沒有什麼科學依據的。
其實我們上一輩人的育兒經驗大部分都是來自於經驗和老一輩人的傳授，很多的說法都是沒有科學依據的。在我養魚寶過程中也遇到過很多次類似的情況，雖然是我的親媽幫我帶孩子，但是還是有很多想法會不一致。比如在我媽眼裡，奶不夠米湯來湊；孩子一歲就是斷奶日；孩子小時候哭如果沒拉肯定是餓了；吃多了不要緊，尤其睡午睡和晚上睡覺前給吃飽睡得踏實等等。其實很多我作為新手媽媽也是不懂的，可是總覺得和大人的生活和生理情況太不一致了，所以我會去翻書或者去網上查，看帖子，找到最終的原因和最有依據的方法。發現大家誤區比較多的情況是一下集中，為其正名。
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誤區一：初乳顏色很黃，是壞掉或者沒有營養的，不能給寶寶吃。
毫不誇張，我住院期間就有一個媽媽以為是自己孩子推遲預產期出來，奶水憋久了變成黃色的。覺得自己奶肯定有問題，都倒掉了，給寶寶吃了配方奶。年輕媽媽哦，可不是我們認為的上一輩老人哦。因為不懂，所以浪費掉了對嬰兒老說最為珍貴的初乳。
敲黑板----初乳是淡黃色的，淡黃色的，淡黃色的。重要事情說三遍！不是因為壞掉或者沒有營養（有的人認為初乳太稀），媽媽們在生完孩子以後最初分泌的乳汁就是淡黃色的，含有豐富的蛋白質、免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子、巨噬細胞、中性粒細胞、淋巴細胞以及維生素和礦物質。這些成分的含量相較於成熟母乳來說都要高很多，能夠增強寶寶的消化功能和免疫功能。
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誤區二：母乳階段的孩子應該喝水，尤其是夏天。
很多寶寶是在夏天出生的，這樣就使得家長們會擔心，孩子在炎熱的夏天會缺水。尤其是家長帶著外出溜達一圈，滿頭大汗的回來，更是擔心我們的小寶貝會口渴。其實我們的母乳水含量是足夠寶寶的日常生活的，母乳中脂類和水分的含量也為因為季節性變化稍微有所調整。讓我們的母乳能夠滿足孩子們的需求，所以在純母乳（前6個月）的情況下，寶寶是不需要額外補充水分的。除非是特殊情況在醫生的指導下可以適量補充水分。
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誤區三 6個月以後奶就沒什麼營養了，需要斷奶
母乳在任何時候營養都是有的，而且除了初乳所含有的蛋白質和一些免疫細胞含量相較會高一些以外，成熟母乳的營養成分都是相差無幾的。寶寶6個月可以添加輔食後到一歲之前都需要保證嬰兒奶量在600-900ml之間，而母乳肯定是最好的選擇。
另外一般6個月以後職場媽媽都要回歸職場，與寶寶們相處的時間會相對減少。母乳的過程其實是更好的親密關係的建立過程。
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誤區四 睡前給奶吃，孩子睡得更好
睡前吃奶，尤其是晚上睡覺之前，很多家長會讓孩子吃很飽睡覺，有的家長害怕孩子沒有吃飽而補添一部分凍奶。結果孩子還是會哭鬧不止，半天都不能入睡，還是認為沒吃飽，再次添加。不停循環，孩子的胃在一次一次的哭鬧中逐漸撐大。
也許你要說誰也不是傻子，吃飽了就不會吃啊。但是孩子太小，不會分辨肚子的不適感是飢餓造成的還是其他原因，比如腸絞痛、脹氣等造成的。而且吃奶能夠讓他們覺得舒適，所以一般情況下，不論是否因飢餓哭鬧，給奶吃孩子都會去吃掉。他們的意識里認為「吃掉奶，肚子就會變得舒服」。
但是吃得太多可能導致的是孩子還是會哭鬧，因為吃太多會造成難以消化。即使是成人在睡前吃了很多的食物也會很難入睡，不是嗎？
同時睡前餵奶很難做到刷牙，母乳中含有大量的糖類和高蛋白，太容易容寶寶們的小牙齒受到傷害。
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誤區五 母乳餵養也應該定時定量
好多書上會寫上孩子多大應該一天吃多少次，一次多少ml的奶。其實那只是給出的參考量，而且大多是針對於配方奶餵養的小孩，為了方便父母在沖奶過程中不至於讓孩子過飢或者過飽。在母乳的餵養過程中，尤其是最開始一段時間內，不要過於考慮孩子睡了多久沒有起來吃；也不要過於擔心自己沒有盡到母親的責任對孩子太過放任自流。其實每個孩子都是獨一無二的，自己的需求時間點和需求量都不一樣。剛生下來的小寶寶生活也不會有規律，如果你一味的強制安排某個時間點餵奶，只會造成孩子的恐慌和混亂。孩子
所以母乳的餵養過程中最重要是按需餵養。要相信你的孩子是獨一無二的，只要生長狀態和精神狀態良好吃多吃少也沒有多大關係，不是嗎？
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誤區六 母乳餵養會使胸部下垂
很多人說你看明星都不自己餵奶的，所以明星都瘦得快，胸部也不會下垂等等。但是就我個人的經驗來說，母乳並沒有使得自己的胸部下垂。我現在穿的胸罩型號和生孩子之前還是一樣，除了右邊胸因為哺乳期間沒有很好照顧導致的乳頭有點內陷，底圍和cup與生孩子前並沒有太大區別。至於瘦身，我覺得餵奶更能夠讓我們瘦身，畢竟奶水是高營養啊，每天的輸出都是卡路里呢。而且大家也都知道母乳餵養還可以大大降低乳腺癌和卵巢癌的發病幾率，有益於我們的身體健康。
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