如果人體睡眠不足的話很容易導致大腦的腦細胞加速退化，降低大腦的運轉速度

第一，讓孩子吃的過飽。有些家長認為只要孩子吃的越多，身體就能夠越長越好，這樣智力也會跟著長進，但其實如果孩子吃的過飽的話，很容易讓他們的精神變得極為慵懶，而且長時間這樣下去的話，還會出現智力下降的情況，對孩子的成長極為不利。

第二，經常讓孩子熬夜。研究發現，如果人體睡眠不足的話很容易導致大腦的腦細胞加速退化，降低大腦的運轉速度，所以對於處於發育期的孩子，如果經常熬夜的話，不僅會影響孩子的生長和發育，而且嚴重的話還會影響孩子的智力發育。所以爸媽們到了一定的時間點就一定要孩子去睡覺，否則極容易影響孩子的生長發育。

第三，經常斥責打罵孩子。在生活中，有一些爸媽的脾氣比較火爆，孩子若是做錯一些事情，就會一言不合就打罵他，其實經常被斥責打罵的孩子，在心裡會出現嚴重的傷害，很容易就出現自卑的心理，甚至嚴重的話會導致孩子出現厭世的情況發生。

總之，要想讓孩子變得更聰明，除了在給孩子物質上的東西外，更重要的是教育好孩子，讓孩子更健康的成長。此外經常給孩子吃魚，尤其是海魚，對孩子的智力發育也有很好的促進作用

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