向自己失控的情緒道歉
美文
04-16
向自己失控的情緒道歉
人一定要學會管理自己的情緒，妥善地把控，恰當地表達。說話做事，先想清楚後果，任何時候都不能喪失理智。
情緒失控者，人生必失控。
一個情緒總是失控的人，人生也必然失控。
而且這是一個惡性循環。你的情緒太糟，就導致人生變糟，人生變糟，情緒就更糟，最後情緒與人生雙雙崩潰。
學會掌控自己的情緒 才能凡事順利圓滿。
只是，單純地評判一個人的行為沒有意義。我們更該關注的是：她的人生何以絕望至此。
不能控制自己情緒，便會被情緒控制自己。情商不高的人一旦情緒不佳，就會傷及無辜。
人在情緒失控時，常會做出對自己極其不利的行為，明知是坑，也非跳不可。
先讓情緒緩和下來。不要讓情緒控制自己的生活，學會掌控自己的情緒，才能凡事順利圓滿！
