月經來潮不要怕

第一次月經來潮，標誌著子宮發育基本成熟，女孩子進入了青春期。

孕育生命的子宮是倒三角形，上方有兩角，連接著輸卵管，通向卵巢。下端較為狹窄，稱作宮頸，是婦科病症多發處。

正常情況下，受精卵會由輸卵管遷移到子宮腔，然後安家落戶，慢慢發育成胎兒。但是，由於種種原因，受精卵在遷移的過程中出了岔子，沒有到達子宮，而是在別的地方停留下來，這就成了宮外孕。

卵子是人體中最大的一種細胞，成熟的卵子直徑可達1mm。卵子一般的存活時間為12～24小時，如果這期間遇到了真命精子，Bang！受精卵形成了。

你雖身為巾幗，卻也有鬚眉因子。卵巢不僅會分泌雌性激素，還會分泌一些雄性激素，那些猛長痘痘的孩子，原因之一就是青春期雄性激素分泌過多了。

別穿緊身褲，別穿非棉質內褲，否則有可能引發炎症。無論你是整天坐電腦前的小白領，還是埋頭於書海的中學生，切記，每一個小時左右要起身走動走動。

多喝豆漿，你會發現月經規律了不少。黃豆中含有大量植物雌激素，具有平衡體內雌激素的作用。

能不熬夜就不熬夜。熬夜會影響卵巢激素分泌，眼袋眼紋還是小問題，長期熬夜太累，也有可能引發婦科炎症。

媽媽臉上的褐斑、膚色暗沉，或許是因為卵巢功能衰弱。與其買很貴的護膚品，不如調理身體，例如保持充足睡眠，多做戶外運動，美麗要從內而外。

同理，媽媽更年期情緒起伏較大，也是卵巢不能正常工作的原因，要理解並安撫，而不是埋怨和調侃。

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