阿旺上師：個修每天半小時，共修每周兩小時

問：請問上師，我想用比較多的精力來修法，希望工作和修行一半一半，有時候很想用心來修，但時間不是很充分。我在家修的時候應該怎麼修？現在我念《四加行》或者修《二十一度母禮讚經》可能要用1個多小時？

阿旺嘉措金剛上師：

這裡師父給你們講一下，師父給你們安排的是每日必修，每日必修可能是半個小時就完成了。師父要求你們每天拿出半個小時來個修，然後每個禮拜拿出來兩個小時來共修。

共修，兩個小時，共修的內容就是《心經》、《四皈依》等《四加行》的內容，用共修的方式來把它念完，自己功課不一定做。

個修，就是每日必修，《心經》三遍、《度母禮讚經》三遍，《緣起贊》一遍，《藥師八如來》的佛號七遍，那個就是半個小時就念完了。如果有時間就多念一點，沒時間就半個小時就可以了。

以上根據阿旺嘉措金剛上師2017年底上海開示整理。

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