「環境雌激素」對人體生育能力的影響
環境雌激素
眾所周知，人類女性體內會產生雌激素。那麼大家是否知道環境也會產生雌激素呢？今天我們大家就來了解下什麼是環境雌激素？環境中，一些物質通過各種途徑進入人體，在人體內發揮雌激素的作用，這就是」環境雌激素」。
環境雌激素對人體是有好處還是有壞處？
我們先了解下環境雌激素的來源，環境雌激素種類繁多，廣泛分布於自然界中，生活中會經常接觸，主要來源於以下幾個方面：
化學合成農藥
如常用的除草劑，殺蟲劑，殺真菌劑，殺線蟲劑等
化學化工原料及產品
如重金屬（汞，鉛，鎘等），某些食品化妝品添加劑，樹脂原料，活性油類物質
環境化學污染物
主要來源於垃圾焚燒、紙漿漂白，現代家裝中的PVC材料，各種塑料製品，汽車尾氣等
看到這裡，我想大家基本可以猜到環境雌激素對人體到底是有害還是有益了。環境雌激素對人類危害眾多，尤其是對人類生育力的危害。
注意事項
01
對男性環境雌激素進入人體後通過干擾體內性激素，導致體內性激素代謝紊亂，最終可能使男性精子質量和數量的下降及畸形率的上升。
02
對女性環境雌激素同樣可以干擾女性正常生理環境，影響卵泡發育，導致卵子數量和質量下降，降低生育能力。
環境雌激素對人體影響具有以下幾個特點：
遺傳特點
親代受環境雌激素污染，通過不同途徑對子代胚胎早期、胎兒、新生兒(動物)產生不可逆損害
特異敏感性
孕期、幼年對激素水平比較敏感，激素水平的微變即可影響終生
延遲性
即使暴露發生在胚胎前期、胎兒或新生兒期，但直到後代成熟，甚至到中年期才能表現出明顯的損害
此外，環境雌激素具有易揮發、難降解、長期殘留、親脂性等特點，並可通過食物鏈的放大作用和生物富集效應富集於生物體內。由此可見環境雌激素進入人體容易而且清除難。
如何減低環境雌激素對人體的影響，保護我們的生育力？我們能做什麼？
增強自我保護意識
1
遠離污染環境，少用塑料製品，不購買塑料制的嬰幼兒用品，不要用塑料容器裝熱水或加熱食品
2
少用或不用化學材料製作的家庭室內裝修材料，減少與種殺蟲劑、驅蚊劑及除草劑等農藥的接觸。
保護生活環境
1
日常生活中，對垃圾進行分類處理。禁止焚燒垃圾，對「廢品」儘可能回收利用。
2
綠色出行，減少環境污染。
多飲茶，多吃穀物粗糧及新鮮蔬果，以加速體內環境雌激素的排出。
