自從決定減肥，晚上天天都吃這道菜，現在肚子瘦了，皮膚也更好了
減肥
04-16
在這樣陽光明媚，春暖花開的日子，女孩子總是想要穿一些漂亮、美麗的衣裳。這個時候，可能有些肉肉的女生就非常苦惱，不敢露肉，沒自信~所以今天我們的主題就是減肥！
肥胖對於每個女孩子來說都是恐怖的，沒有一個女生喜歡胖胖的自己~今天我就為大家介紹一道減肥美容菜，以我個人的經驗總結而來，希望可以幫助到在減肥的小仙女們~
絲瓜，具有利尿的作用，能排出水分，經常是能夠減輕體重，達到減肥的作用。而且絲瓜的熱量很低，非常適合減肥的朋友食用。下面就是我為大家介紹絲瓜減肥菜的做法。
清炒絲瓜
食材：絲瓜、大蒜、蔥、食用油、鹽、雞精。
1、首先我們把食材備好，絲瓜切條；
2、熱鍋下油，加入大蒜，炒香後加入切好的絲瓜；
3、炒至出水，加入蔥，然後均勻翻炒，最後加入適量的雞精，即可出鍋~
好啦，炒好的絲瓜，我是每天晚上食用，現在已經成功減肥啦~
