最辣韓國「健身女神」:健身夫妻檔,虐狗肌先行
少年強則少女扶牆
少女強則少年平躺
如果沒有志同道合的軀體
寧願做個孤獨到死的靈魂
不是健身的人都單身
而是不願委屈虐煉出的身材
然而,韓國一對
超辣情侶
用實力虐了全世界的單身狗
想要擁有一副 [ 魔鬼身材 ]
健身就是最健康有效的方法
一個人健身不難,難得是找到一個
修行
的伴侶下面兩位
女人美,男人帥
你說氣人不氣人
郎才女貌,健身夫妻檔,Msir一點都不羨慕(╬  ̄?皿 ̄? ╬)
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這位韓國女神級健身教練
魔鬼身材加上天使般臉蛋
就已經很讓人抓狂了
沒想到伴侶也是一個
超級大肌霸
先來聊聊姑娘
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健身女神教練名叫姜賢京
本身除了是專業教練之外
在IG也是韓國
國
寶級網紅
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她經常公開她的「
健身秘籍
」專門交大家如何做普拉提
以及家庭徒手健身的方法
如今她已有40多萬粉絲追隨
更是韓國綜藝節目的掌中寶
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長得漂亮也就算了
身材好的還讓人
不能理解
身材好也就算了
還一直那麼努力的健身
以上是3個很輕鬆的虐腹動作
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除此之外,她還免費教姑娘們很多健身技巧
技巧嘛~實用有趣獨特
不僅姑娘們愛看
Msir也愛看!
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生活中的姜賢京和我們一樣
搞怪、陽光喜歡詩和遠方
喜歡挑戰自己沒有嘗試過的事情
當你足夠優秀,很多困難也變得輕鬆寫意
武能舉腿踹閨蜜
文能職業玩OL
進可欺身演女王
退能提臀成公舉
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白皙的皮膚
健美的身材
精緻的面容
這不是每個女生,啊不!
這不是每個男生的夢想嗎?
下面來聊聊她老公
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算了,我不想聊
這個男人讓我莫名討厭
不寫了
?? (??  ̄?? ̄? )?? ??
我可不是嫉妒他,
就是這麼任性
下方高能虐狗
單身自行安好
我相信,通過你們的不懈努力
堅持健身,熱愛生活,不放棄
早晚有一天
你會習慣單身的
推薦閱讀:健身的人可以單身到什麼地步?
期待在評論區遇見你
有人說
遇到我之前
她的世界是黑白色
遇到我之後
全TM黃了...
——Msir
END
※7個雕刻腹肌最佳動作,馬上行動起來和啤酒肚說再見!
※健身狗專業喝酒指南
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