泡腳雖好，但千萬別盲目去泡！這四類人更加不可以泡腳

睡覺前用熱水泡泡腳成了享受生活的美妙時刻。對很多人來說，一盆熱水，把腳放進去，暖融融的感覺從雙腳傳向全身，確實很舒服。因此很多文章也會建議泡腳，熱水泡腳能促進健康。但是別說功效，對於很多人來說，泡腳是要冒著生命危險的。近日一篇新聞稱：漢口一名46歲的女性因深夜在家用熱水泡腳突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世。

雖然泡腳確實是對身體非常好，但千萬不要盲目的去泡腳，因為泡腳並非適合所有人，有的人的體質是不適合泡腳的

1兒童

很多家長都認為泡腳好，就裝了些熱水給孩子泡，但要知道，那些大人感覺合適的水溫，小孩是不合適的，因為他們皮膚薄弱。但他們又不太會表達，因此很容易燙傷柔嫩的皮膚。他自身容易發熱、上火，不怕冷。一旦再用較熱的水泡腳、發汗，會熱上加熱。

2糖尿病病人

糖尿液病足病人的皮膚相對薄弱，腳部末梢神經對氣溫不敏感，很容易被燙傷。如果被燙傷，哪怕是一個很小的水泡，若不及時就醫，都可能引起足部感染、潰爛，嚴重的甚至會引起截肢。

3足廯病人

足廯病人用熱水泡腳反而可能引起繼發性細菌感染。對於皮膚已經破潰的傷口，熱水泡腳更是火上澆油，必須要敞開傷口，乾燥通風。足部患上皰疹、濕疹等病症的病人也不要用熱水泡腳，如果將皮膚弄破，很容易引起感染。

4孕婦

熱水刺激血液流動，有可能會引起子宮缺氧缺血，呈現流產跡象。

泡腳有哪幾種益處呢？

1有助於血液流動

從養生的概念上看，腳離心臟是最遠的，但負擔也是最重的，因此也容易引起血液流動不良的地方，俗語講述：「人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。」 對於手腳常常清冷的人來說，泡腳是一個很不錯的方法！

2醫治一部分病症

常常堅持熱水泡腳，不單單能醫治脾胃病、風濕病、失眠等病症，還對截癱、腦外傷、腰椎間盤突出症、中風、腎病、糖尿液病等大病有一定的醫治作用。

3促進新陳代謝

泡腳能夠通過足底的穴位以及經絡來調整內循環，這能減少高血壓、心臟病及中風等高危險病症的出現概率。但水的氣溫必須要控制在45攝氏度左右！因太燙就會被燙傷，達不到這個氣溫效果就不強！

4鬆弛頭痛

將雙腳浸到大概40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘後，頭痛有所所舒緩。這是由於雙腳血管擴張，血液從頭部流向腳部，能比較減少腦充血，最終舒緩頭痛。

5、祛濕的效果

有句話這樣講述「富人吃補藥，窮人泡泡腳」，可以說中藥泡腳的作用很大。特別是當代社會，空調的很多應用，再而且人們普遍愛吃涼的食品，因此人體內部多寒濕，通過中藥泡腳，可以加速人體內部排寒。

當然祛濕除了泡腳之外，我們還可以食療祛濕，比如常喝冬菊砂仁茶祛濕，這款茶主要由麻仁，梔子，人蔘，冬瓜，砂仁，線葉金雀花，顯脈旋覆花，金銀花，茯苓，紫蘇，佛手，葛根，桔梗等20味中藥製成，

此方配料眾多，對內調理脾，胃，肺，腎；對外消除濕氣引發的嗓子發癢，口乾，口苦，頭暈頭痛，滿臉起痘，大便糖稀，皮膚濕疹等等表症，而且常常幾天就能見效。

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