黑米、黑豆、黑芝麻，真的能烏髮嗎？

黑米、黑豆、黑芝麻X

黑色食物不一定能烏髮

黑芝麻、黑豆、黑米等黑色食物的確很有營養，而且都對頭髮健康也有一定好處。但這並不意味著吃了黑色食物就一定能讓頭髮也變黑，食物中的色素並不參與毛囊黑素的合成。因為造成頭髮變白的原因有很多，包括缺乏營養、壓力大、遺傳及護理不當等等，沒找到根源，光吃這些食物自然難見成效。

楊希川大夫是西南醫院皮膚科的副主任，兼任中國醫師協會皮膚性病學分會皮膚病理學委員會副主任委員，疑難少見病研究組組長。楊大夫自2010年開通好大夫在線個人網站以來，已經回復了近1.4萬名患者的問題。

哪些問題可以問楊希川大夫

楊大夫擅長治療脫髮，毛囊炎，青春痘、蕁麻疹等皮膚疾病，有相關問題可以諮詢哦。（看看其他患者的問答）

療效滿意度：96%

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