舌尖上的紫御
這款飲品適合大眾春季時令飲品。菠蘿能補脾氣,固元氣,能伏亢陽,消痰,解酒毒,開心益智。
菠蘿含用大量的果糖,葡萄糖,維生素B、C,磷,檸檬酸和蛋白酶等物。性味甘平,具有解暑止渴、消食止瀉之功,為醫食兼優的時令佳果。
菠蘿加蜂蜜可以同時食用,而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對於身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。
蘇打水的基本特點:
1.蘇打水屬於弱鹼性水,可以天然形成,也可以通過機器或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片快速溶解而成。
2.蘇打水有利於養胃,因為蘇打弱鹼水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話長期飲用蘇打水也會造成傷害。
3.蘇打水有助於緩解消化不良和便秘癥狀。
4.美容:蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。檸檬+蘇打水:有助於增進食慾、預防皮膚老化、美容養顏。
適合大眾春季時令飲品-----菠蘿蘇打水
原料:純水、菠蘿、冰塊。
菠蘿蘇打水的做法
1、菠蘿備用。
2、菠蘿榨成汁,倒入杯中備用。
3、氣蛋裝入支架。
4、安好艙門。
5、安全瓶內加入適量的水。
6、根據喜好,調節氣泡大小。
7、轉動CO2釋放按鈕。
8、做好的蘇打水,倒入菠蘿汁內,加入適量的冰塊即可。
小提示
菠蘿和雞蛋不能一起吃:雞蛋中含有大量的蛋白質;菠蘿中含有豐富的果酸。若二者同時食用,果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收,不利於健康。
菠蘿和蘿蔔不能一起吃:菠蘿中含有豐富的維生素C,蘿蔔含有維生素C酵酶,可破壞食物中的維生素C。若兩者一同食用,不但破壞菠蘿中的維生素C,降低其營養價值,還會促使菠蘿所含的類黃酮物質轉化為二羥苯甲酸和阿魏酸,這兩種物質具有很強的
菠蘿營養價值
菠蘿,又名風梨。菠蘿中蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素c等含量較豐富。
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