急性失眠猛如虎，2片艾司唑侖＋徹夜不眠，18天能戒斷恢復睡眠？

在飛速發展的社會中，什麼最寶貴？財富？地位？權利？都不是！——是睡眠。「睡個好覺」是多數人可望不可求的美好願景。

中國睡眠研究會發布的《2018中國互聯網網民睡眠白皮書》數據顯示：有56%的網民有睡眠障礙，其中37%的網民有失眠問題，40%的網民有白天頭腦昏沉、情緒不好的問題。

失眠，一個老生常談的話題；失眠人，一個有苦道不盡的群體。好眠君接觸過各色失眠人：抑鬱的、焦慮的、暴躁的，還有生無可戀的，但從來沒見過開心的失眠人。

為什麼失眠人都是不開心的呢？對於這一點，海口27歲的王女士深有體會。

王女士失眠一月有餘，之前由於某些私人原因導致夜不能寐，睡眠問題日漸嚴重：入睡困難、淺眠多夢、醒後難復睡等，在服用安眠藥和各類中藥調理後，失眠情況仍未改善並有加重趨勢。

但偶然間，王女士得之好友的失眠問題已經通過復旦生物科學技術徹底解決，於是她要來聯繫方式，主動聯繫了好眠綿合肥全國客服中心。

在和她的談話過程中，睡眠專家了解到王女士的失眠情況，她屬於急性失眠：

長期工作和生活疲勞積累在外界因素誘導之下短時內突然爆發急性失眠，失眠後由於強烈的心理暗示，王女士開始恐懼睡眠，經常性出現徹夜不眠的情況，並伴有焦慮抑鬱癥狀。

備受失眠困擾的王女士將這項復旦生物技術產物好眠綿作為自己的精神寄託，希望能幫助自己恢復正常睡眠。

然而，王女士能遂願嗎？

最後，好眠綿果然沒有讓她失望，在短短18天時間內，王女士安全戒斷2片艾司唑侖，睡眠質量明顯提高，焦慮抑鬱情緒也統統消失。

王女士是如何在好眠綿的幫助下調正失眠的？

2018年1月23日，這是王女士服用好眠綿的第二天，當晚服用了2片艾司唑侖，雖然夜間睡眠質量一般，但第二天精神狀態明顯改善。

在在服用初始階段，安眠藥是通過破壞大腦細胞強制入睡，而好眠綿通過營養輸送的模式來修復大腦受損細胞，所以前期是個修復過程，可能產生相互抵觸的反應，屬於正常現象，波動很快就會消失。

1月24日，她的入睡時間縮短，睡著後有多夢的現象。

多夢是指人在睡眠過程中，自我感知回憶片段繁雜且伴有疲倦眩暈的一種狀態，是快波睡眠期出現的必然的生理現象，不需要過多的給調正增加心理負擔防止出現睡眠恐懼症。

25-28日，王女士的睡眠向好並穩定，於是她的專屬客服建議她第1次安眠藥減量，所以當王女士只服用了1片艾司唑侖，睡眠良好，白天精神狀態佳。

失眠時大腦得不到休息，身心長期都處於緊繃的狀態，大多數失眠人都伴有焦慮抑鬱情緒，這時就需要自我調正心態，若有嚴重趨向，就需要尋求專業的心理輔導。

如果你有失眠情況，可以直接聯繫好眠君，好眠綿合肥客服中心24小時為失眠人提供在線專業心理指導，全心全意保證失眠調正無憂進行。

2月1日，王女士已經將2片艾司唑侖減為3/4片，當晚睡眠穩定，未出現波動。

一直到2月8日，她的睡眠狀況良好，夜醒次數減少，通過手環出深度睡眠時間增長，於是在專屬客服的指導下，今晚停服艾司唑侖。

因為王女士服用安眠藥時間短，身體癮性不大，所以經過調正方案的討論，採取大劑量遞減方式。

之後2晚，王女士睡眠出現小波動，這是正常的安眠藥戒斷反應，第3晚後這種反應消失，後期的睡眠也越來越好。

在調正的第69天里，王女士不僅戒斷了2片艾司唑侖。並將睡眠調至正常狀態，中西醫都無法解決的失眠難題，卻被複旦生物學科學技術攻克，這是如何做到的？

好眠綿它是一種不含任何中、西藥物成分的功能性植物飲品，

以氨基酸和小分子肽類物質為核心成分，直接通過大腦屏障修復腦細胞，協調大腦神經功能，

並優選傳統中醫藥食同源食材，保證飲品的高活性和穩定性，

調正氣血陰陽平衡，穩定睡眠狀態，

這種生物技術和中醫理論融合的獨有創新幫助上萬失眠人調正失眠，提高睡眠質量。

1、長期疲勞時急性失眠的導火索，而急性失眠是頑固失眠的導火索

隨著現代經濟生活節奏的加快，類似於王女士這樣急性失眠人群越來越多，他們多數因長期疲勞積累在外界因素刺激下爆發失眠，持續時間少於1個月。急性失眠時間短，出現後不要盲目依賴安眠安定類藥物，而是要及時採取科學的方法調正睡眠。若長期不注意，失眠情況持續3個月以上未緩解，那麼急性失眠就會轉化為慢性失眠，後期想要改善失眠將會更加困難。

2、失眠人的情緒不穩定，需要多鼓勵和安慰

失眠人夜間睡眠質量差，白天睏乏無力，所以他們常會出現抑鬱和焦慮現象，情緒也不穩定。所以在失眠調正期間，一定要考慮到心理輔導方面，他們需要多點的鼓勵和積極向上的心理暗示，這是他們堅持下去的動力，也能起到事半功倍的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！