如何判斷自己的皮膚是否是過敏

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說到皮膚過敏，很多人其實分不清楚。

首先皮膚過敏和皮膚敏感，存在很大的區別。

我先來說說皮膚過敏

皮膚過敏一般是指皮膚接觸了某種過敏源或者刺激性物質，皮膚髮生的變態反應。這時候皮膚髮生炎症，容易感覺瘙癢，刺痛，面部發紅，紅腫，起疹子，甚至流膿，皮膚感覺乾燥……

皮膚敏感

通常是指，皮膚比較脆弱，但是這時候皮膚並沒有過敏，而又比正常皮膚容易過敏，需要好好的護理。

但是日常生活中，很多人的皮膚因為一點刺激，感覺不舒服就說皮膚過敏，事實是這樣嗎？

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但是日常生活中，很多人的皮膚因為一點刺激，感覺不舒服就說皮膚過敏，事實是這樣嗎？

最常見的，很多人把皮膚乾燥，瘙癢當做皮膚過敏了

一到換季，特別是春天和秋天，這兩個季節，因為季節原因，皮膚容易乾燥，角質層含水量低，容易起皮，這時候如果再曬一下太陽，皮膚稍微脆弱一些的容易感覺臉部發紅，甚至瘙癢，用護膚品，感覺皮膚刺痛，接著就認為皮膚過敏了。

其實這個與真正的皮膚過敏，還是有一定的區別。

首先換季，皮膚乾燥，角質層水分少，鎖水能力很差，「水分蒸發」的比較快，皮膚本身產生的保濕因子這時候變少，而且皮脂膜分泌油脂變少，皮膚屏障的防禦功能會下降。

皮膚屏障的功能主要是防禦，抵抗各種東西可能 對皮膚造成的傷害。一個健康的皮膚屏障是能夠抵禦外界有害物質和其他刺激的侵襲的，同時皮膚屏障還具有保濕和調節作用。

健康的皮膚屏障像是一件皮膚盔甲，能很好的保護你的皮膚。

但是因為季節變化，空氣乾燥，諸多原因的影響下，這時候皮膚屏障功能減弱，甚至皮膚屏障受損，最明顯的感受就是皮膚乾燥，起屑，而太乾燥確實容易發生瘙癢。

打個比方：說個常見的，我們在秋冬的時候，天氣冷，穿上保暖褲，腿部皮膚不塗身體乳的情況下，容易感覺瘙癢，而且越扣越爽，掉一坨白屑……

而用護膚品感覺刺痛

一方面是因為皮膚太乾燥缺水，另外最重要的就是，皮膚屏障功能變弱！

護膚品裡面的化學成分，也在皮膚屏障防禦的範圍內，原本皮膚屏障健康的情況下，一般的化學成分，只要不是過敏源，刺激性不是特別大，皮膚通常沒有反應。

但是皮膚屏障功能減弱，皮膚屏障開啟防禦模式，一點點刺激都怕對皮膚造成危害，這時候寧可錯殺，也不能放過一個。

接著皮膚就感覺刺痛，發紅，提醒你需要注意啦……

這時候皮膚感覺發紅，刺痛，與真正的過敏還是有一定的區別。

皮膚過敏，是接觸了某種過敏源，或者刺激性物質，一天之內或者一個星期之內，皮膚感覺瘙癢，刺痛，發紅，紅腫，起疹子……等等情況，過敏伴隨的時間至少3～7天

而使用某個護膚品感覺刺痛，發紅，一會又消失了，這是皮膚屏障功能弱，皮膚不耐受的表現，與過敏還是有一定的區別。

一般過敏的人，皮膚瘙癢，這個感受不會忘，簡直是撓心肝的癢，特別想去抓，去扣臉

在皮膚特別乾燥，或者功效原料劑量比較大的情況下，使用護膚品，皮膚確實比較容易感受到刺痛發紅，這時候需要停用這款護膚品，用更溫和的護膚品，等皮膚穩定，皮膚屏障功能強一些，再來使用這款產品。

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簡單來說，皮膚不耐受，皮膚屏障功能弱，與皮膚過敏，還是有很大區別的。

皮膚不耐受，並不是真正的過敏，只能說，皮膚屏障功能弱，對於稍微有點刺激，或者功效性比較強的護膚品，使用過程中皮膚會感覺不舒服。

比方說，因為季節，氣溫，空氣中的濕度，所處環境，心情，睡眠，體內激素水平變化等等，都會導致皮膚屏障功能變弱。

我來舉個例子，因為某個原因，我的皮膚屏障功能弱，這時候我用含有煙醯胺的護膚品，會感覺刺痛，甚至發紅，脫皮，但是並沒有出現過敏反應，這時候是因為我的皮膚對這個護膚品原料不耐受。等我的皮膚相對穩定，皮膚屏障功能強一些來用這個產品，確實能感受到，皮膚提亮了，變白了～

再來說說，我皮膚脆弱的時候用苯氧乙醇的護膚品，在鼻子嘴巴附近，會感覺皮膚髮熱。但是沒有出現過敏反應，同樣的劑量，在我皮膚穩定的時候用，根本感受不到發熱

這也能側面反應，我們的皮膚屏障是在時時刻刻的保護我們，皮膚屏障健康的時候，就像古代的城樓，大王高興地時候，隨便大家進出，只要不是危險份子，通常能進去。

但是一遇到什麼緊急情況，這時候就需要嚴查路過的人。凡是長得有點可疑的，通通扣下來，甚至直接殺掉。

我們的皮膚屏障就充當城門，盔甲這樣的角色，一旦皮膚屏障功能減弱，或者受損，這時候，唯有感覺皮膚不舒服，才能提醒我們，敵人來啦，要小心

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有的人使用某個護膚品，皮膚原本有痘痘的情況下，現在用了護膚品，痘痘全發出來了，皮膚還有點發紅，也說是皮膚過敏了。。。。

其實這個也不是過敏。皮膚原本有痘痘，皮膚存在炎症，這時候用這個護膚品，這裡面帶有一定祛痘的成分，會把臉上沒有發出來的痘痘，藏在毛孔里的粉刺催發出來。畢竟粉刺，特別是閉口，大家應該都知道，沒有催熟，發出來，還會一直存在。

這時候使用了這個護膚品，把這些閉口，痘痘，粉刺發出來，反而有利於皮膚好轉，並不是過敏哦～

當然如果，皮膚很癢，超級癢，還出現紅腫，這時候痘痘也出來了，確實有皮膚過敏的現象。

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總結：如何判斷自己的皮膚是否過敏了

首先看皮膚癢不癢，紅不紅，腫不腫，有沒有疹子，這是最簡單，最直接的。其他的，比如說，用了護膚品，感覺刺痛，痘痘，發紅，但是很快消退，並不是過敏哦

另外，大家在使用護膚品的時候，最好先在耳朵，腮幫子的皮膚塗一下，觀察一天，看看是否會過敏，再大面積使用。

溫馨提示

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