百家講壇酈波解讀曾國藩日課十二條

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偉人們的「超級偶像」

都說「金無足赤」，可近代有這麼個人，被後世稱為「千古完人」，備受推崇。

毛澤東佩服他：「

愚於近人，獨服曾文正。

」

蔣介石視他為榜樣：「自立立人，自達達人，足為我輩楷模。」

梁啟超評價他為：「豈惟近代，蓋有史以來不一二睹之大人也已；豈唯我國，抑全世界不一二睹之大人也已」

他是

晚清四大名臣之首，湘軍統帥，一代大儒，更

是無數仁人志士、英雄豪傑一生的

偶像。

他就是曾國藩。

曾經也是個「笨小孩」

可就是這樣一個偉人眼中的大人物，曾經卻是個「笨小孩」。

究竟有多笨呢？

相傳曾國藩某次家中遇賊，小偷趴在房梁之上，準備等曾國藩溫習完功課熟睡後行竊，但直到深夜，曾國藩還是背不下來，以至於小偷都看不下去了，跳到他面前：「就你這麼笨，還讀什麼書，我聽都聽會了。」然後一字不差地背誦出來，揚長而去。

曾國藩自覺羞愧難當，從此便更加發奮讀書。

你以為他從此便有如開掛般的一飛衝天，一展宏圖了？

當然不是，他屢次赴京趕考不中，直到二十八歲才考中進士。

曾國藩不僅天資平庸，出身也很一般。他爹據說也是考了很多年的學，卻一直沒太大成就。

就是這樣一個「無爹可拼」、天賦不高，甚至有點兒笨的曾國藩，

卻在後期實現了華麗麗的逆襲，無論是為官、做人還是做學問都到了一個很高的境界，到底

是什麼成就了這個「笨小孩」的非凡人生？

這翻天覆地的變化，都要從「日課十二條」說起。

十二條「鐵律」成就的非凡人生

都說「修身」容易「養性」難，

曾國藩一生都在追求做「天地完人」，所以他對自己的要求幾近苛刻。

他給自己立下12條自律的功課，

名曰

「日課十二條」。此後，

這十二條鐵規戒律成了曾國藩每日修身、終生精進的不二法門。

那麼何為

「日課十二條」呢？

「主敬」	「保身」
行事謹慎、心無旁鷲	節勞節慾節飲食，將身體的消耗降至最低
「靜坐」	「作字」
每日須靜坐，審視自己的內心	早飯後習字半小時，凡筆墨應酬，皆作為功課看待，決不留待次日
「早起」	「讀書不二」
黎明即起，決不戀床	書未看完，決不翻看其他，每日須讀十頁
「讀史」	「日知其所亡」
每日至少讀《二十三史》十頁	每日記下茶餘偶讀一篇，分為：德行門、學問門、經濟門、藝術門
「謹言」	「月無忘所能」
出言謹慎、三思而言	每月作詩文數首，不可一味耽擱，否則最易溺心喪志
「養氣」	「夜不出門」
氣藏丹田，修身養性	夜晚出門應酬休息不好，會消耗白天的精神，影響學習和工作

要知道，

彼時的曾國藩不過是30歲左右的青年，有七情六慾再正常不過。

但他志在做一個「知行合一」的人，如此

日復一日的

嚴格要求自己，簡直如苦行僧一般。

比如戒煙，就是曾國藩漫漫修行之路中重要的一筆。

年輕時的曾國藩也是個重度「煙民」，經常是煙袋不離手。但每次吞雲吐霧過後，總感覺口乾舌燥、昏昏欲睡，他深知這樣下去對身心都是不利的，於是開始了戒煙之路。

為了督促自己，他把戒煙的整個過程寫進了日記。

頭兩天，他整日六神無主，恍恍惚惚，甚至覺得人生毫無意義。堅持不久就抵禦不住煙癮，開始復吸，甚至癮比以前還大。

舊病重犯讓曾國藩羞愧不已。於是他痛下決心，掂了掂那根相伴多年的煙袋，雙手握住兩端，使勁往膝上一磕，煙袋「叭」的一聲斷為兩截。

當天晚上，曾他在日記當中寫道：「我每日渾渾噩噩，正是源於吸煙太多，所以折斷煙袋，發誓永不再吸煙。如有食言，便讓老天劈死我！」

就這樣熬了一個多月，曾國藩終於戒掉了多年的煙癮。

雞湯文總說「思想有多遠，世界就有多遠」，但

對於每一個人來說，

比想法更重要的是行動，只有積跬步，才能至千里。

曾國藩的成功正是源於他對每件小事的堅持，以及他高度的自律。

自律的人就像一顆深扎於地下的大樹，他們目標明確，每分每秒，要做什麼事，想達成怎樣的效果，都會做到心中有數。即使工作再忙，生活再累，一切也都可以進行得有條不紊。

這也正是曾國藩所說的：「

人生需有根柢，方可撐持世間變化

」，這種可以撐持坎坷和挫折的人生「根柢」，正是源於自律。

偉人都愛「自虐」

王小波說：「

人的一切痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒

」

，而自律，恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。

在解決「人生痛苦」這件事上，像曾國藩這般「自虐」的人還有大名鼎鼎的前任美國總統

富蘭克林

。

本傑明·富蘭克林是美國堪稱全才的人物。

他是著名的思想家、政治家、外交家、科學家和實業家，亦是著名的出版商、印刷商、記者、作家、慈善家。他與傑斐遜一起起草了美國《獨立宣言》，與華盛頓一起領導美國獨立革命，是美利堅合眾國的締造者之一。

富蘭克林不但在科學發明上廣有建樹，而且在文學上亦有很深的造詣，他是那個時代的佼佼者，也是和華盛頓同享盛譽的領袖人物。

他一生都在致力於培養自己的十三項美德：

節制、

緘默、

秩序、

決心、

節儉、

勤勉、

真誠、

正義、

中庸、

清潔、

平靜、

貞節、

謙遜

。

在自律這一點上，東西方的成功者們似乎不謀而合。

身為

百家講壇名師、詩詞大會評委的

酈波老師

也曾

感慨：

28歲的時候，我才靜下心來，細讀曾國藩；

32歲那年，我才追本溯源，深讀王陽明！

後來常常感慨：「從公已覺十年遲！」

若是能再早些，以文正公、以陽明先生為師法，或者可以「另起爐灶，重開天地」！

不過，曾國藩也是從32歲的「日課12條」開始，才徹底脫胎換骨、重開天地的。

所以只要用心，只要努力，什麼時候起步都不晚，努力請從今日始。

酈波先生相信大家都很熟悉了，身為百家講壇常青樹的他，是百家講壇中學歷最高的主講人，開講過《曾國藩家書》、王陽明心學。

然而很多人並不知道他是南京大學副教授、古典文學與文化博士、更是國內首位文牘學研究方向博士後，訓詁學

（漢文古籍釋讀術）

是他的專業。

《中國詩詞大會》熱播之後，作為嘉賓的酈波老師，吸粉無數。製作的付費詩詞課程，點擊超千萬。

解讀曾國藩的課程有很多，但都是很片面的照本宣科，而

《解讀曾國藩日課十二條》

不僅是解讀「完人」曾國藩的成功法則，更有酈波老師個人的修身之道。

酈波坦言，一部手機或者一個APP帶給現代人的知識，遠不止古人說的學富五車，但如果你被手機牽著走，就成為手機的奴隸，丟失自己。

☆ 那麼，我們可以通過《解讀曾國藩日課十二條》學到什麼呢？

曾國藩的日課12條每一條都是遞進而有內在聯繫的。

主敬、靜坐、早起這是向天地、向自然、向生活、想社會汲取營養。

而讀書、讀史是向歷史、向人類文明的積澱汲取營養。

12堂音頻課，酈波老師會告訴你：

○ 「主敬」背後的玄機是什麼？

○ 「靜坐」到底有什麼奧妙？

○ 「早起」為何如此重要？
○ 「精讀」竟是讀書的不二法門？

○ 「讀史」到底為什麼重要？

○ 「日記」竟是每個人內心的鏡子？

○ 「月無所能忘」怎樣才能達到？

○ 「謹言」為何益處多多？

○ 「氣」何其重要？

○ 「保身」為何是愛惜自己的開始

○ 「作字」的門道是什麼？

○ 「夜不出門」為何是良性循環的開始？

☆ 這門課，到底適不適合你聽？

○ 如果你是深度拖延症患者

○ 如果你是早起困難戶

○ 如果你是天資不高的普通人

○ 如果你想自由掌控自己的時間

○ 如果你想立刻做出改變，卻不知從何做起

相信我，你是最不該錯過這門課的人。

跟著酈波老師深入「千古完人」曾國藩的心靈世界，詼諧幽默的酈氏語言將向你娓娓道來，史上最勵志偶像的每日修身法則，陪你出入古今，跟隨偉人學會修身、齊家、管理之道。

12堂 

精品音頻課

，聽酈波先生娓娓道來

12個

 

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