印度女孩減肥一年，整個人都變了，練出漂亮的S曲線身材！

每一個女人都希望自己擁有漂亮的身材和完美的臉蛋，臉是天生的我們無法改變，但身材的好與不好，是完美可以靠後天練出來的，今天我們看看這位主人公是如何讓自己變成擁有S曲線身材的吧。

她的名字叫哈什，來自於印度，皮膚比較黝黑，但她目前看起來是不是非常的漂亮且有S曲線，但你不知道她之前是一個肥胖女，被同事和朋友嘲笑但減肥後的她瘦出了美麗。

這是哈什三年前的樣子，一身脂肪像一個40歲的中年大媽，那時的她只有25歲，身材走樣沒有一點女孩子應有的氣質，皮膚也比較黑。

其實哈什是天生的美女，只不過是一堆脂肪包裹住她漂亮的臉蛋，看看下面她健身後的樣子吧！

左圖是哈什在三年前的樣子，那時的她體重已經達到了200斤，是一個典型的大媽形象，但她健身一年後右圖就是她目前的樣子，哈什成功在一年內減掉了80斤體重。

健身後的哈什練出了漂亮的性感臀部，擁有S曲線，漂亮的一面展現給大家，並在網上分享了自己健身的故事，擁有眾多的粉絲。

哈什意識到自己皮膚比較黑，如果能讓皮膚在白一點那就更完美了，所以她在醫生的建議下做了幾次皮膚護理，同時每天攝入大量的水果。

看看她當伴娘時的樣子，比之前白了很多！

哈什最喜歡練的動作就是臀橋，因為這樣練可以練到臀部，增加腿部後側的肌肉。

健身後的哈什比之前更加珍惜自己的身材，好的身材得來不益且行且珍惜，人生應該給自己樹立目標，給自己一年的時間讓自己變成一個漂亮的女神吧。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！