你的痛風越來越重，都是因為你的愚昧和無知

痛風作為一種代謝失衡導致的疾病，主要的原因就有3種：

一是尿酸生成的過於多，導致腎臟代謝不出去，淤出來了。

二是腎臟排泄功能出現了問題，尿不出去那麼多的尿酸，就存下了。

三是以上兩者都有的……

那尿酸是咋來的？嘌呤轉化而來，嘌呤又是哪來的？食物攝入吃進來的啊~你吃的每一口食物，除了巧克力不含嘌呤以外，基本上都含嘌呤，不管是蔬菜水果還是山珍海味，都含有嘌呤，越好吃的，嘌呤越多，這已經是常識了吧？還有什麼好質疑的么??

那你控制飲食能降尿酸么？肯定能降，但是作用十分有限，最牛逼的情況下，也就能降低10-18%，咱們就按照最多的18%計算，你尿酸480，控制飲食數個月，尿酸降了18%，那剩下多少？480的18%是86.4，也就是還剩下400左右，稍微一不控制，直接就超過420了，你尿酸是480的，我都不主張你服藥控制，因為你可以通過忌口和運動的方式，慢慢的降下來。那你尿酸要是520呢？要是600呢? 你能確定你的忌口效果就能降低18%么？這都是虛數，放你身上可能連2%都難降~ 那還等啥啊？上醫院讓醫生看一下，確認自己服用非布司他合適，還是苯溴馬隆合適，回家就踏實服藥，控制尿酸。

有人說誰誰誰吃烏雞白鳳丸也吃好了，吃碳酸氫鈉也吃好了。你告訴我，什麼叫好?痛風不犯就叫好唄？痛風發不發作和尿酸高低有關係，但也和各種內外因素有關係，凍著了，會發作，扭傷了，會發作，熬夜激動了，也會發作，你怎麼知道他們長時間沒發作，尿酸是高是低呢？

因為尿酸的高低才是關鍵，痛風發作無非就是疼那麼幾天，鑽心的疼也罷，隱隱作痛也罷，疼過去就算了，但是尿酸高了，不控制，就不是疼了，那就是死了~ 不要總去迷戀表象，我見過尿酸900多的痛風不發作的，也見過尿酸250，痛風發作腫的下不了地的，不要是是別人怎麼怎麼樣，看你自己，你是他么？你和人家能一樣么？人家怎麼控制的，你看見了么？

還有人跟我說，每次都是在急性發作的時候才想起來測下尿酸，測量結果都300多，也不高啊~ 那還疼的死去活來的~為啥呢？

因為你愚昧，你就活該疼，急性發作是為啥。就是關節處的血管內的尿酸鹽扎堆了，堵車了，就給你憋疼了。但是這個時候身體已經派各種交警過去疏導了，你這時候測的尿酸值是一個正在波動的尿酸值，沒有啥意義，定時的，系統的，監測尿酸值，才有意義，一般兩周一測，最為妥帖。不願意去醫院的，就買個家用的尿酸檢測儀，幾百塊錢~

不疼不管，等到痛風一周發作好幾次的時候，啥也幹不了，下不了地，才開始重視，到醫院一檢測，尿酸巨高無比，肌酐也高了，血糖也高了，才想起來治療。開始治療就胡逼吃藥，拿秋水仙當降酸的，拿別嘌醇當鎮痛的，一頓亂吃，吃幾天發現尿酸下來了，哈哈，皆大歡喜，繼續該吃吃，該喝喝~ 這樣的選手，我希望你們儘早的跟媳婦該離婚離婚，自己就找個地方自生自滅就完了，別讓你媳婦年紀輕輕就陪著你守活寡，一晚上起夜好幾次，還恬不知恥的說水喝多了~ 是，痛風患者是應該多喝水，一天喝2L以上為最好，但是你頻頻起夜，這說明什麼？說明你腎已經開始損壞了~ 還不往心裡去呢~

還有些人，來問我，非布司他適不適合自己，我哪知道？我又沒見過你是個什麼情況，你自己都不清楚自己的情況，你好意思問我么？

我說的都煩了，去醫院，好好的了解了解自己的各項指標，查查肝功、腎功、血脂、血糖，就這麼難么？你們是害怕去醫院吧？到醫院系統的查完，讓醫生給開點葯，然後詢問下醫生，你吃非布司他合適不合適，醫生如果說沒問題，那你是不是就可以放心的服用非布司他了？這點辯證的能力都沒有么？你是怎麼長大的？

不管你是服用別嘌醇還是非布司他，還是苯溴馬隆，在降尿酸的過程中，都會有些波瀾，多數表現為渾身酸疼啊，胃部不適啊，痛風反覆發作啊，其實這都屬於正常現象，只要你堅持兩周測一次尿酸值，看著自己的尿酸值是否在下降，這才是最重要的。不要有點酸疼，複發了幾次痛風就擅自停葯，你這樣，永遠控制不住尿酸，你們的意志力，連尿酸都控制不住，還何談給家人幸福的生活呢？

你的高尿酸不是一天吃出來的，也不是一天能控制下去的，在這日新月異的二十一世紀，不要迷戀別人家的痛風患者，要堅定的做自己，了解自己的病情，才能知己知彼啊~我的小酸人們啊~

之前有很多醫生呼籲，將4月20日，定為尿酸日，因為在醫學界定中，男性尿酸高於420，即被判定為高尿酸血症，急性發作就是痛風。所以呢，咱們以後就用這個日子，來告誡自己。

以後每年的4月20日，助手君都會組織一些活動或者發放一些紀念品，用來督促各位小酸人和我共同對抗高尿酸血症和痛風。

今年的4月20日，助手君給大家準備了100隻帆布袋，當天只要在微店下單的，都有帆布袋一隻，數量確實有限，送完即止。帆布袋不是什麼貴東西，就是了表心意，你們可以掛在家裡，時刻提醒自己是一個高尿酸血症患者。

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