這種水果潤腸通便,名字叫做雞屎果,糖尿病人也能夠多吃
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04-16
每年到了番石榴成熟的時候,家裡面就會散發出一股濃濃的番石榴的味道,不過聞起來非常的臭,有著一股雞屎的味道。
所以番石榴也叫作雞屎果,但是喜歡吃的人並沒有這樣的感覺,它的表皮是綠色的,內里的果實則是粉紅色或者是大紅色的。
番石榴是一種熱帶水果,含有極為豐富的膳食纖維,維生素C以及鉀之類的營養元素,除此之外還有很多的藥用價值。
它還具有降血糖的效用,所以糖尿病人也是能夠多吃點的,除此之外,便秘的人和陰虛火旺的人是要少吃這些的。
※春季給孩子吃這個,有益肝明目、通便等功效,還能預防感冒抗過敏
※快速清腸通便小妙招
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