挑選運動鞋真的不能只看品牌與知名度，這些更重要！

對年輕人來說，運動鞋式非常受歡迎的鞋類，畢竟穿著它比較自由隨心而且還時尚美觀，無論是休閑還是運動都可以輕鬆勝任。當然，在如今種類豐富，款式繁多的市場中，選擇一款適合自己的運動鞋很關鍵。只有選對了運動鞋，才能保證你在日常休閑和跑步鍛煉時更舒適，同時還能避免腳部損傷。

到底該如何才能選購一雙適合自己的運動鞋呢？其實，運動鞋的挑選並不複雜，學會下面這些，相信你就能挑選到一雙適合自己就的運動鞋了。

首先，選購運動鞋關鍵是舒適與合腳。要做到這點，你就不能只重視款式、顏色和品牌。畢竟，如今的鞋子，只要是有一定知名度的，其質量都差不多。所以，這時舒適度就很關鍵，一款舒適的運動鞋可以很大程度上減少腳部受傷的可能。

彪馬 休閑運動鞋

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除了舒適度意外，運動鞋的功能也很重要。就功能性來說，運動鞋可以大致分為防滑運動鞋、減震運動鞋、穩定運動鞋、專業運動鞋等幾類。雖說這幾種運動鞋大都適合休閑穿著，但是對於喜愛運動的小夥伴來說，還是應該針對性的選購，這樣才能獲得更好的穿著體驗。

亞瑟士跑鞋ASICS穩定跑步鞋男運動鞋

京東亞瑟士跑鞋ASICS穩定跑步鞋男運動鞋 GEL-EXALT 3 T616N3993 藍色/銀色 41.5

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另外，在選購時鞋子的透氣與抑菌防臭性能也很重要。透氣性能更強的運動鞋，可是使腳汗快速的會發，提升舒適度，同時還能減少腳部受細菌感染的風險。要說一下的是，對於喜歡球類運動的人來說，最好選擇一些皮面的運動鞋，因為皮面運動鞋的承受力與牢固程度都比較好一些，可以更好的保護腳部。

亞瑟士 透氣跑步鞋

京東ASICS亞瑟士跑鞋透氣跑步鞋男運動鞋 GEL-EXALT T4C1N4993 藍色/銀色/黃色 41.5

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選購運動鞋時，最好穿著和你運動時相同的襪子試穿，腳趾前端預留出空間，這樣可以避免在運動時腳趾擠傷。而且，這樣還能起到調節鞋內濕氣，保持腳部乾爽舒適。

特步 耐磨減震氣墊鞋運動鞋

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此外，選購時還應該注意一下鞋墊是否可以拆洗。畢竟鞋墊時最靠近腳的一層，鞋墊可拆洗才能保證鞋內的乾淨衛生。而且，可拆洗就意味著你可以更換一些緩衝性比較好的鞋墊來減緩運動給鞋底帶來的衝擊力，這樣也能延長鞋子的壽命。

美津濃 緩衝跑步運動鞋

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最後，選購運動鞋至關重要的一點就是要了解自己腳型。一般來說人體腳型可分為正常足弓、平足弓與高足弓。在選購運動鞋時，正常足弓的小夥伴選購穿著合腳舒適的鞋子就可以，對於平足弓的小夥伴來說，一雙帶有堅硬的後幫、支撐力較強的運動鞋將為你帶來更好的穿著體驗；如果足弓較高，就應選擇一些減震強、腳跟穩定性的運動鞋。

怎麼樣，看完了這些，愛運動鍛煉的你是不是突然發現，原來選一雙適合自己的運動鞋似乎也並不困難？掌握了上面這些知識，相信今後選購運動鞋時，你就能輕鬆選到更適合你的運動鞋了。

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