細節披露！陳小旺練拳路上扛過的那些梗！

細節決定成敗，這句話適用於任何學科，太極拳也不例外。

練拳路上總有一些梗，賣過去真的不容易，別說是一位普通的學拳者，即便是太極拳中的高手陳小旺也曾數次面臨這種囧境

走出去，才有機會繼續前進，否則或許就真的栽在太極拳中了。

對於初學者遇到的第一個梗自然落在雲手上，雲手作為太極拳的母式，在整個太極拳的套路中有著很重要的地位，好不誇張的說每個人對雲手的專註度肯定是有的，而且是相當高。

期望值預告，有時候受益越低，很多人相信了師傅所說的話悟性高的人3個月出氣感，半年之後收穫自是頗豐等等

過來人的親身實踐告訴你，這是不可能的，至少在普通人身上毫無可能性，為什麼這麼說？

原因很簡單，一個雲手分解下來由3道圈：手腳圈、肘膝圈、肩胯圈

要想出氣感，首先要把這三道圈練好，這是氣圈形成的客觀條件，沒有這個基礎氣圈可以說是無水之源，沒辦法存在，所以這個梗需要理清楚，你要專註的不是氣感，而是這些基礎，練好了基礎氣感也就是水到渠成的事情。

拳路上的梗大都有一個共同的特點，那就是只認結果恰恰忽略了最基礎的技能，基礎如果不牢靠，上面的建築物怎麼能安好無損？

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