好好活著，該放下的放下，心酸？人這一輩子真的不容易！

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身體健康，就是最大的本錢。

這些年，身邊親戚不斷有這樣那樣的壞消息傳來，有的得了高血壓，有的得了糖尿病，有的是痛風，有的是癌症......

心裡感慨，無論曾多百毒不侵，現在也不得不向命運繳械投降。

誰都逃不過歲月的拷問，誰也別看誰的笑話，誰也都別著急，你曾抽過的煙、喝過的酒、吃過的肉、生過的氣、熬過的夜，冬天為了美麗受過的寒，夏天為了痛快偷的懶，遲早都會一一在你的身體上找回來。

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一個人的身體健康好比數字1，其他都是1後面的0，只有依附於這個1，零的存在才會有意義。

忙碌一輩子什麼才是自己的，不是財富也不是地位，而是健康，不管做什麼都要為身邊的親人著想，所以說只有自己有一個健康的身體，才會有最親最親幸福！

現在父母說總認為他們事多，但是到了知天命的年紀真的應該靜下來心來，考慮一下後半生怎麼樣擁有健康的身體，讓家庭更幸福，應該認同:命是自己給自己續的！

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第一，關愛健康，該忌的都忌了吧。

第二，關愛家人，拒絕無用的社交。

第三，關心朋友，拒絕不舒服的交往。

開始好好珍惜自己的身體，就算失去了最珍貴的東西，以後還有父母孩子要依靠自己，努力吧，努力!

正是這個時期的年代,人生苦短,歲月不饒人,往後該好好的珍惜和對待身邊所有親人,疼愛自己的身體,健康快樂的過好每一天。

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曾經不明白，人生苦短，為什麼那麼多人要鍛煉身體，非要一個長命百歲幹嘛，現在明白是不敢死。

無論你的事業做得再大，如果沒有了健康，一切都是空談。

健康的活著，加油！

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