說到下飯菜,就服老爸做的這道菜!不僅營養豐富還有補血解毒的功效
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04-16
平時最討厭吃的就是血,因為從小的時候就以為血煮時間久了就會化開,特別的噁心。但是老爸總是喜歡吃血,尤其是鴨血,因為可以預防缺鐵性貧血。自從吃過之後才發現,老爸做的爆炒鴨血真心好吃!
做法很簡單,首先將鴨血洗凈,然後切成塊。
再把尖椒洗凈切塊,如果怕辣,可以選擇性將籽去掉。
把蔥姜蒜切成末,還有小紅辣椒切塊。鍋中燒油,放入蔥姜蒜末,還有小紅辣椒和青椒翻炒。
最後將切好的鴨血放在鍋中翻炒,快熟的時候放點鹽,再放點蚝油,醬油即可出鍋。味道特別棒!圖片來源於網路
※韭菜雖然營養價值高,但是這五種人一點都不要多碰!以後要注意了
※這幾種食物醫生一般不會吃,不僅營養價值低,還容易吃出病!
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