孕婦在孕期為什麼會想喝很多的水呢？真相原來是這樣

經常有小姐妹會私信我，孕婦為什麼老是做夢呢？孕婦為什麼老是做夢呢？孕婦為什麼老想睡覺呢？唯獨沒有問過，孕婦為什麼要多喝水呢？孕婦多喝水有什麼用處呢？那現在我們就開始聊一聊，孕婦為什麼要多喝水這個問題？

其實孕婦也跟正常人一樣，想喝水的原因有很多，有的是因為飲食、心理、疾病及生活習慣不良所引起的；有的短時間內可以緩解，有的長時間被困擾著。一個正常人每天維持生理需要量是2200毫升水，女性懷孕後，腹中多了個寶寶，每天飲水量會增加到2800毫升。

像在孕早期，每天適當的飲水，孕婦每天幾乎要跑廁所五六次，這是正常的；孕中期估計會更加頻繁且還伴隨偶爾一天一次便秘，接近孕晚期，孕婦腸胃蠕動慢，消化也變慢，多喝水，有利於防止痔瘡和便秘，尤其是防止胎兒羊水過少引起早產；若是孕婦在孕期孕檢情況一起正常，但每天的飲水量過多，就要做糖篩了，檢查是否患有妊娠糖尿病的可能，因為若是疾病引起的飲水過多，會增加腎臟負擔的。

所以從一個人每天的飲水量，就可以直接反映出這個人身體是否健康。

另外，有些人會說，西瓜裡面也有水分，孕婦能不能吃西瓜補充水分呢？在這裡特地說明一下：西瓜裡面確實是含有水分的，但吃西瓜卻是不能補充水分的，反而還會讓孕婦體內的分水迅速流失。為什麼呢？醫生指出，孕婦吃西瓜，是利尿的，也就是吃完後，容易有尿意，跑廁所，不利於身體儲存水分，所以孕婦千萬不要以為吃西瓜能補充水分，特別是在孕晚期的孕檢中，出現羊水偏少的孕婦。

在孕期為什麼會想喝很多的水呢？姐妹們，現在看懂了嗎？

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