感冒or過敏性鼻炎，傻傻分不清楚……別急，一圖教你分辨明白！

這兩天，氣溫變化很大，感覺一周就度過了四季。前一天還陽光明媚，後兩天就急轉直下。氣溫變化大，許多孩子的鼻子又不舒服了，白天流鼻涕、打噴嚏，晚上堵得睡不著覺……

浙醫兒院耳鼻喉科主任提醒各位家長，氣溫變化大，溫差超過5℃以上很容易誘發過敏性鼻炎。忽冷忽熱的春天，如果孩子「感冒」久治不愈，多半可能患了過敏性鼻炎。

孩子過敏性鼻炎被誤當成感冒

三歲的恆恆已經「感冒」快大半個月了。媽媽發現，孩子沒有發燒、咳嗽的癥狀，但噴嚏、鼻涕一直不斷，晚上睡覺鼻腔里有明顯的打鼾聲，睡夢中還會哭鬧，有時哭著哭著就哭醒了。因為孩子的「感冒」遲遲好不了，前幾天，媽媽帶恆恆來看醫生。經過診斷，醫生說，恆恆得的不是感冒，而是過敏性鼻炎。

醫生提醒，最近是感冒的高發季，也是過敏性鼻炎的高發季，這兩種疾病有些癥狀很像，容易混淆。不過，兩者還是有區別的，感冒除了打噴嚏、流鼻涕，通常還伴有發燒、咳嗽的癥狀，而過敏性鼻炎很少會發燒。另外，感冒一般有自愈性，很少超過一個星期，而過敏性鼻炎不治療，則可以持續很長時間。

打噴嚏、流鼻涕、揉眼睛，這些都是過敏性鼻炎患者很常見的臨床表現。時間長了可能影響孩子的睡眠、注意力，影響生長發育和學習。過敏性鼻炎如果控制不好，還可能引發中耳炎、鼻竇炎、哮喘，危害很大。

一圖教你區分過敏性鼻炎和感冒

藥物治療至少堅持用藥一個月

之所以會得過敏性鼻炎，主要還是與過敏體質有關。正因為如此，過敏性鼻炎沒辦法根治，但通過合適的治療，可以將癥狀控制得很好，讓過敏性鼻炎的孩子可以像正常孩子一樣生活和學習。

春季，空氣中的柳絮和花粉比較多，這些都是常見的過敏原，過敏體質的孩子要盡量少去花粉多的地方，出門戴上口罩。除了花粉，塵蟎也是很常見的過敏原，日常生活中要勤換床罩、枕頭套，清洗的時候用開水燙，掛在陽光下暴晒，可以幫助殺死蟎蟲。

過敏性鼻炎患者要堅持規範的用藥治療。使用抗組胺葯、鼻用激素等藥物，可以有效控制過敏性鼻炎的癥狀。有些家長害怕藥物副作用，給孩子用上三五天，癥狀有點改善，馬上就停用了。要提醒的是，使用這些藥物，每次最少要用一個月時間。平常也可以用鼻腔清洗的方法，或是使用鼻腔前端阻隔劑，降低過敏物質進入鼻腔的數量。

對於明確只對塵蟎過敏的孩子，可以使用脫敏療法，通過小劑量的過敏原刺激達到慢慢脫敏的目的，但這個治療時間比較長，需要三年時間。

衣食住行，做好護理工作

衣：注意保暖

關注氣候變化，遇冷及時增添衣物。出門，尤其是迎風時最好戴上口罩。香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜，應盡量避免接觸。

食：清淡更佳

日常飲食宜清淡，易消化。戒煙酒，減少對鼻腔黏膜的刺激。對某些食物過敏的患者，應絕對禁吃該食品，比如許多鼻炎患者對冷凍食品、海魚、蝦蟹過敏，就應避免食用。

住：環境適宜

暖氣或空調的過度使用，會導致鼻腔乾燥及黏膜上皮的抵抗力減弱。如果合併使用空氣加濕器會有較好的效果。開空調的房間應注意每天開窗通風，補充室內的新鮮空氣。

室內應勤打掃，不要存放有刺激性氣味的物品。對動物皮毛敏感者忌養寵物，對花粉過敏者，室內不種花草。

行：加強鍛煉

適當運動能改善體質，增強身體的抵抗力，能預防感冒引發的鼻炎。每天早晨可用冷水洗臉，以增強鼻腔黏膜的禦寒抗病能力。

來源：浙醫兒院

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