健康小常識 日常不良習慣
用牙開啤酒
牙齒可不是金剛石，許多人用牙開啤酒、咬核桃或撕標籤等，且不說細菌從口入，這些堅硬物對牙齒磨損可不小。
現在不好好保護，以後還要花錢來補，多不值得！
過早喂米糊
大人總希望寶寶多吃些，早早就給孩子喂米糊。兒科醫生告訴你，不到3個月的寶寶分泌的澱粉酶很少，吃了米糊反而會消化不良。
總坐軟沙發
經常在軟沙發上「葛優癱」可不好，人坐上去腰椎缺乏足夠支撐，長期如此更容易腰間盤突出。
最好坐有靠背的椅子，要硬一些，讓臀部緊貼椅面，腰背靠著充分放鬆，從而減輕腰間盤壓力。
過度裝修
剛裝修的房子，總會有些不好的氣味，裝修越豪華污染越嚴重。想要儘早入住的屋子，裝修不應太複雜，地毯、牆紙也不要使用過多。
孕婦和新生兒不要過早入住新房，裝修的有害氣體會增加寶寶患哮喘的幾率，對身體也不好。
用酒店浴巾浴缸
外出住酒店，浴巾這樣貼身的物品最好不要使用公用的，消毒不過關很容易感染一些疾病。無論男女，在外洗澡淋浴更安全。
總喝濃茶、濃咖啡
喝茶有益健康，但濃茶喝多了易引起胃食管反流，胃酸流入食道，腐蝕器官，對人體產生極大的傷害。同理，喝濃咖啡也會如此，一定要少喝。
感冒吃多種葯
生病吃藥很有講究，重複吃多種葯並不好。許多人希望感冒趕快好，一次吃上好幾種感冒藥，結果解熱鎮痛的乙醯氨基酚超標反而傷了肝臟
吃藥前，要仔細閱讀說明書或是請教醫生，藥效相似的不要多吃。
經常吃宵夜和火鍋
現在年輕人的夜生活太豐富了，宵夜、火鍋不斷，興起還要和朋友們喝幾瓶啤酒。但酒精和辛辣食物食用過多，易引發前列腺炎。
高興過後，你就該受罪了！
亂吃保健品
保健品好像哪都能買到，然而功效不同、藥性不同，適應的人群也不一樣。不聽醫囑亂吃，沒有效果甚至傷了身體可划不來！
三餐不規律
脾胃也有自己的作息規律，年輕人一日三餐不規律，胃液分泌旺盛時不吃東西傷及脾胃，胃休息時暴飲暴食消化又不好。
主治醫師：田豐主任
專家門診：每周五、周日
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