糖尿病的「死對頭」來了，每天吃點，高血糖慢慢降下來

得了糖尿病，終生難以治癒，需要長期控血糖，很多人打了一輩子胰島素，看病吃藥光花費就不下幾十萬，已成為名副其實的「富貴病」，這對於經濟條件不高的工薪階層是日常一筆不少的開支。其實降血糖也有很多少花錢，甚至不花錢的方法，只要你堅持長期做，效果不亞於胰島素。這裡小編就給大家介紹一些降血糖的食物，平時不妨試下哦。

青錢柳茶

用來治療糖尿病的最佳茶飲，效果超好。富含鍺、硒、鐵、鈣等多種微量元素，能有效降低甘油三酯和膽固醇，具有天然的降血壓、降血糖、降血脂功能。

苦瓜含豐富的維生素B1、維生素C及礦物質，而且苦瓜的新鮮汁液，含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。

南瓜含有豐富的鈷，在各類蔬菜中含鈷量居首位。鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必須的微量元素，對防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效。

普洱茶具有降低血脂、減肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多種功效，搭配同樣減脂減肥降血糖的荷葉茶，更能發揮更好的療效。

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