輕鬆教你在家製作美味早餐,簡單又好看,吃完一整天都是元氣滿滿
還在因為每天吃著千篇一律的早餐而感到無奈嗎?快來學習一下美味新早餐吧,get!
雞蛋灌餅
雞蛋灌餅 @魔都兔子嬌嬌
用料
做法
1.首先將需要的材料準備好,麵粉加水調成糊狀(麵粉和水的比例沒有精確算過,一般就是50克粉兌100克水,反正調成流動的糊狀即可,可以略微稀一點,便於均勻地攤開);小蔥和香菜洗凈後切碎;生菜洗凈後瀝干水分。
配菜材料準備好,麵粉加水調成糊狀
2.開中火放上鍋子,鍋中倒一點點油,用耙子繞著鍋邊拉均勻(有油刷的可以刷一遍)。等鍋微微熱的時候調小火,倒入調好的麵糊(鍋切不可燒得過熱,要不然麵糊倒入後馬上會凝結不利於攤開),用耙子慢慢暈開。
開中火,倒一點點油,用耙子攤麵餅
3.開中火,等麵糊結成片狀微微泛白後,敲一個雞蛋,也用耙子慢慢攤均勻。
等麵糊結成片狀微微泛白後,敲雞蛋,慢慢攤均勻
4.接著撒上蔥花。
撒上蔥花
5.撒熟的黑芝麻,沒有也可不撒。
撒熟的黑芝麻
6.等餅皮完全成形。成形後(翻面的時候餅皮不沾鍋為佳,不要太軟)小心地把餅皮翻面,抹上甜麵醬。
餅皮完全成形後,小心地把餅皮翻面,抹上甜麵醬
7.撒上香菜,不喜歡這個味道的也可不撒(可是我覺得香菜和甜麵醬是這個餅的靈魂哈哈)。
撒上香菜
8.關火,放上生菜(及其它食材:比如黃瓜絲、煎好的培根、香腸、油條等)。
關火,放上生菜或者其他配菜
9.慢慢捲起來就好了。
慢慢捲起來就好了
5分鐘蔥油拌面
蔥油拌面 @小土堆er
用料
做法
1.蔥花切碎,分兩份
蔥花切碎,分兩份
2.鍋中倒適量油。油熱時放入一半蔥花,也可以放入全部蔥花,翻炒出香味 就可以關火了 。這裡注意不要讓蔥花邊糊
爆香蔥花
3.我這次做的兩人份的量,用這個比較常見的勺子來做,三勺醬油
加入三勺醬油
4.一勺半白糖 喜歡特別特別甜的 可以兩勺白糖,口重的可以加一丟丟鹽。
一勺半白糖,口重的可以加一丟丟鹽
5.把面煮好
面煮好
6.把鍋中調好的汁澆上去,就好啦 。總共下來5分鐘,拌一拌就可以吃啦,非常快手的一道早餐。
鍋中調好的汁澆上去,就好啦
手擀麵和挂面都可以
完成
甜雞蛋湯
甜雞蛋湯 @-徐帆
用料
做法
1.適量水和白糖一起下,煮開。水開後,可以用勺子試一下甜度。
2.水開後,雞蛋打入。怕死的我通常會關小火後再打雞蛋,再把火調大點。
3.輕輕攪拌防粘鍋底。我自己很喜歡吃凝固的蛋白,所以把蛋黃戳破後,就沒怎麼攪拌了,不粘鍋底就好。喜歡吃溏心蛋的可以不戳破。
4.憑你的感覺熟了就可以關火啦,開吃啦。
小時候每天早上母親都會煮好雞蛋湯,然後買好油條或者包子,配上吃起來很飽。一天都充滿力量和暖暖的。
小貼士
雞蛋不太吸水,所以水不用像煮麵條那樣放一鍋啊親。比如要煮一碗,就放一碗那樣的水,依次類比。糖的話,每個人喜甜程度不同,按自己喜好來就好。
你們喜歡哪一種早餐呢?
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