覺得有用的文章，到底怎麼用？
昨天有朋友說我是學院派，引起我的疑惑，這些文章到底對於別人是否有幫助？
記得我推薦書給別人看，我覺得那書非常好，裡面有很多東西可以用，但是朋友看了以後說裡面講的都是大道理，沒有用啊！所以我盡量寫生活中的小例子，希望大家可以照著去做。但畢竟每個孩子每家都不一樣，所用的方法肯定也不一樣。
針對我剛剛寫的三篇文章，我在此總結一下每篇到底都該怎麼用？以後我盡量把這些用法寫在每篇文章里，當然，前提是大家覺得這些是有用的文章。
貼一下原文，新朋友先看看，老朋友可以回顧一下。
如果你家孩子對遊戲和社交網路沒有那麼著迷，沒有成癮的話，恭喜！你現在可以什麼都不做，只是腦子裡面有這麼個概念－－玩遊戲可能上癮－－就好了，只要孩子還在主動、自覺地做自己該做的事，玩點兒遊戲輕鬆一下也無妨。
對於兩三歲的小孩子，由於玩遊戲已經非常普遍，他們已經能夠看到朋友玩兒，自然也會跟父母親要。父母親可以給一定的控制，比如說規定只可以玩半個小時，或一次最多不要超過一個小時。
朋友在群里發了美國小兒科醫生協會的建議：
18個月以下的小孩不要觀看任何屏幕。屏幕的光和聲音會過度刺激18月一下的小孩，影響睡眠和大腦發育。和小老鼠的例子相似喲！
2～5歲最多每天1小時。2~5歲的小孩分不清屏幕里情節是真是假，所以要給就給他們年齡適合的遊戲或節目，打打殺殺的就免了。
6歲以上家長協助使用和控制。好的app可以用來學習，創造，不好的可能會能帶來各種危險，家長要小心，幫助孩子分辨和管理。
小孩子還沒有時間概念，我建議用鬧鈴設定玩的時間。鬧鈴叮噹一響，父母走過去，陪他們打完最後的遊戲，然後放下，慢慢形成條件反射，養成習慣。這個完全可以從2歲就開始。
剛剛從遊戲上下來，孩子情緒可能低落，給他們一個擁抱，最好再陪他做點兒他喜歡的事來分散注意力，比如去公園、、吃水果，哪怕是吃冰激凌也行。注意不要用同樣的方法，也不需要每次都這樣。要養成的條件反射是 「鬧鈴響，遊戲停」，而不是「遊戲停，媽媽愛」。我們要培養孩子自己解決問題，不是依靠父母。
孩子儘管還小，也能聽得懂你的話，道理要一直講。比如我們可以給他們講文章中小白鼠的試驗，然後問問孩子，「你想要變笨嗎？」不要強調「比別人笨」，不要做太多比較，除非跟自己比。
這個試驗是不是很準確？針對控制孩子遊戲來說，我不是特別在乎。因為小孩子還小，我們得控制一些，對我來說，善意地騙騙也無妨。何況很多大人都認為這個試驗有一定道理，否則就不會放到影片里了。
還有那個男孩子打遊戲，從大學裡面逃出來，最後去戒癮所，這個故事也可以講，順便把酒、煙、毒品都講了。這種本來就是不好的東西，我覺得越早讓孩子知道越好。對了，我家沒有人抽煙酗酒。
對七、八、九歲、十多歲的孩子，時間控制上可以松一些，我在文中有我對兒子玩遊戲掌控的描述。到了這個年齡就可以講述上癮的原因了，講講多巴胺的對大腦的刺激與和人的感受，還有由於上計算機、玩遊戲社交網路而導致學習成績的差異，一心多用的試驗和結果，這些他們都可以有一定的理解。
針對玩暴力遊戲會不會導致孩子有暴力傾向，也可以跟他們探討一下，問問他們的想法，問問他們自己玩了遊戲以後覺得哪些東西可以用在生活學習當中？
總而言之，不是不讓他們玩兒，而是讓他們理解玩遊戲會產生的問題，讓他們思考玩遊戲的目的和感受，讓他們自己去審視自己玩遊戲的這個行為到底是有什麼樣的後果。
針對文章中的家庭建議，父母可以直接跟孩子說，「我看了一篇文章，覺得裡面講的挺有道理的，所以我想改變一下現在的做法，採用一些新的按規定，先試一段時間，看看效果。」話要盡量低調，語氣不要太嚴肅。
種種這些都需要花時間，但又不需要花太多時間。我都是在吃飯、刷牙、開車接送孩子的時候「無意閑聊」，短短几分鐘、十幾分鐘，聊一聊就足夠了。
這裡面我沒有說太多讀書的好處，大家看著辦。如果希望自己孩子的喜歡讀書，可試試這裡面的方法。
文章里基本上描述了孩子小的時候我們可以做什麼，我這裡著重說一說青少年的情況。
如果孩子還沒有開始讀書，或者他們不喜歡讀書的話，那就得由父母親先行動了。父母親開始讀書以後，可以把書中有趣的故事情節、有用的道理講給孩子聽，希望孩子慢慢也能夠有興趣。這個我沒有任何經驗，全憑猜。但我覺得到了青春期，強迫可能結果更糟。
孩子已經在讀書了，就不用怎麼管了。如果我們想知道孩子讀的書是不是好、是不是合適、是不是對他們有正確的引導的話，我們可以跟孩子直接說：「哎，我看到一個說法，說我們可以讀書互動。你有什麼書能夠推薦給我嗎？我也想看看。」
其實都是蠻簡單的，只要你別把自己放在一個高高在上的權威位置，降下身段兒，平等的跟孩子交流，他們是願意跟我們說話的。如果在孩子眼裡，父母已經是高高在上，那就需要父母親先做一下鋪墊，「我也想改變一下自己，可能不一定有效，但我想試試，希望你能給我個機會。」
這個的確是針對我們自己的。如果我們想要把自己的觀點洗到孩子腦袋裡，那我們必須得跟孩子搞好關係。跟孩子搞好關係的關鍵就是要對他們好，其實就是要寵。但是這個寵絕對不是物質世界上的寵，而是精神世界上的寵，是對他們自己的想法、說法、做法的支持。
我是羊媽，但放羊也不是不關注羊群，豺狼虎豹來了，牧羊人也得往上沖（真的豺狼虎豹，我肯定先跑了）。如果你想要輕鬆養娃（心理上的輕鬆）就繼續關注這個系列。
96年來美，全職碼工，全職倆娃媽：女兒2002年出生，兒子是2004出生。和孩子們一同學習成長，跟大家分享我的點滴體會，喜歡我的文章，想要關注我的微信號，請長按下面的二維碼。。
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