超市裡的這幾種食物你還在買嗎？它就是導致癌症的根本

健康飲食是癌症預防難題的一部分，經常運動、保持健康體重、避免煙草產品，和健康飲食一樣，都是有助於降低癌症風險的生活方式選擇，三分之一的成年癌症病例與生活方式選擇和習慣有關，其中包括飲食，雖然許多研究探討了食物與癌症之間的關係，超市裡的這幾種食物是致癌的根本。

1.罐頭：罐頭食品最大的罪魁禍首，罐頭和瓶子中使用的化學物質與癌症，特別是乳腺癌密切相關。

2.薯片：丙烯醯胺是在填縫劑，香煙煙霧，粘合劑和薯片中發現的化學物質，這樣的化學品被允許到達我們消費的食物。

3.腌制食品：腌制食物實際上是癌變的原本，當新的研究，腌制食物可能與胃癌有關，當在沒有新鮮蔬菜的地方看到癌症增加的幾率大增

1，食熏制食品的人易發胃癌。

2，經常吃腌制蔬菜和干鹹魚可誘發胃癌，可能是這些食物中含有較多的亞硝酸鹽和亞硝酸所致。

3、攝入含維生素C的蔬菜、水果較少的居民，胃癌發病率高。

4、每天喝兩杯牛奶可預防胃癌的發生。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！