人體「第二個心臟」,把它照顧好,可助心臟一臂之力
最新
04-17
腿是人的「第二心臟」
人體血液運行包括動脈和靜脈。動脈運行,心臟推動作用最重要;對靜脈來說,肌肉收縮產生的壓力是血流動力之一,腿部靜脈迴流就主要靠小腿肌肉收縮。
把小腿照顧好,就等於在身體下部加了一個「泵」,可助心臟一臂之力。
腿是人的重要「交通要道」
人體50%的神經、血管、血液都在雙腿。小腿上還分布著60多個穴位,足三陽經、足三陰經這六條重要經絡也從小腿經過,是人體重要的交通要道,維護著氣血的上行下行。
腿是「疾病反映區」
很多疾病都會反映在小腿上,比如小腿抽筋可能和缺鈣有關、腫脹說明臟腑有病、發涼意味著體質虛寒等,及時發現癥狀,利於早期防治疾病。
衰老從腿開始
俗話說:樹老根先枯,人老腿先衰。人老後,腿部和大腦間指令的準確性和傳導速度都有所下降,不像年輕時那麼默契。
專家解釋,從出生到離世,腿每時每刻都在工作,如果不注意保護,自然就「年久失修」了。
調理方法,腿粗的部位、有贅肉的部位、皮膚顏色不正常的部位,可以用刮痧,拍打、按摩、艾灸這些方法調理。
GIF
※全國愛耳日:這些耳疾發作可能是心臟出了問題!
※醫生羨慕:身體有這3大特徵,說明心臟很好,是長壽之人!
TAG:心臟 |