頭皮癢，又該洗頭了？

愛德伍德大叔

微信號：hi_edw

擁有健康飄逸，烏黑豐盈的秀髮

是男神女神的「標配」，

但頭皮瘙癢難耐的囧態

簡直讓人形象大跌

頭皮癢的病因

1

洗頭髮方式不對

盡量在洗頭髮的時候稍微注意一下，

先把洗髮水放到手上，搓到起了泡沫，

把泡沫塗到頭髮上來些，這樣會好很多。

2

水溫太高

洗頭時水溫不宜過熱，

不然的話容易破壞頭皮和頭髮的油脂，

使水分丟失而變得干癢。

3

頭皮屑

如果頭皮屑過多，毛孔被堵塞，

就會造成細菌增殖，

從而刺激頭皮產生頭癢的問題。

4

枕頭套不幹凈

枕頭套的乾淨與否

不僅影響臉部皮膚狀況，

也可能會影響頭皮。

5

壓力大

情緒不對或者壓力過大

都可能會造成頭皮瘙癢，

而且還可能造成脫髮問題。

盡量保持愉悅的心情吧，

少給自己壓力，

少些煩惱，多些快樂。

頭皮護理小妙招

1

啤酒

每周或每兩周用啤酒

塗搓頭髮，效果挺好。

不僅可以保護頭髮，

而且還能促進頭髮的生長。

2

小蘇打

小蘇打是食品級材料，

除了可以食用外，也可用於洗頭，

是洗髮水的天然取代物之一

用小蘇打的話，

它和水的比例一般是1：:2

讓水溶液充分接觸頭髮和頭皮，

並用手輕輕按摩頭皮1分鐘作用，

再沖洗乾淨即可。

3

酸奶

首先把頭髮清洗一遍，

然後把酸奶均勻搽在頭皮區域，

靜待幾分鐘，讓其充分吸收，

然後用加了醋的清水洗凈即可。

4

生 姜

生薑中富含姜辣素、姜烯油等成分，

能促進頭皮新陳代謝，活化毛囊，

有效起到強化髮根、防脫髮，

促進頭髮生長的作用。

那頭皮癢，就一定是該洗頭了嗎？

到底多久洗一次才好呢？

油性發質

可以每天洗髮1次。

但即便是天天洗，

也不用一洗頭就用洗髮水、護髮素，

可視情況隔天用清水沖洗。

這同樣能清除頭髮及頭皮上的污漬，

又不會加重油脂的分泌哦。

中性或乾性發質

清潔頭髮的頻率最佳為每周3~4次。

圖片部分來源：網路 主編：愛德伍德大叔

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