【澳樂】關於胎教，孕媽應該知道這些事不可以做！會影響寶寶一生
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正確的胎教的確對寶寶的生長發育有益，比如受過胎教的寶寶相對比來講不愛哭，有較強的感應能力，對音樂敏感，能夠較早的理解語言且發音較早。另外，受到胎教的寶寶情緒比較穩定，雙手的精細運動能力發展很好，運動能力強，且對學習有濃厚的興趣。
當然，這些都建立在正確的胎教之上。那麼關於胎教，孕媽媽應該做什麼，又不應該做什麼呢？
孕1-5月，環境和心情胎教並重
環境胎教——給胎兒一個無害的成長環境
1~4月是胎兒的快速成長期，這個時期內，神經系統和循環系統都已經開始成長，眼睛、耳朵、消化系統、肺等器官開始形成，這也是胎兒手腳發育的重要時期。
胎教的基礎是營養，其次是良好的環境，不能在有毒有害的環境內生活。其實，在整個孕期，孕婦都要儘可能避開各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。另外要注意營養均衡，按照醫生的囑咐添加各種營養，咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。
心情胎教——不良的情緒會影響胎兒
懷孕時，千萬不要把不良的心情傳給肚子里的孩子。比如准媽媽在情緒低落時，身體會分泌不好的激素，影響胎兒的神經發育和營養吸收。所以，孕媽媽要懂得穩定自己的情緒，就是最佳的胎教。
大概在5個月的時候，胎兒對媽媽的情感會有反應。所以准媽媽要保持良好的心情。當心情不好的時候，需要轉移注意力。比如多做冥想，可以想像藍天白雲，青山綠水。還可以欣賞一下喜歡的畫作，聽聽喜歡的音樂，開始跟胎兒進行情緒上的交流。也可以做深呼吸。但是要避免看血腥暴力的電影電視劇。
孕5-7月，音樂與語言胎教並存
音樂胎教——不重音樂重時間
在5個月之前，胎兒只能感知輕微的振動，還聽不到任何聲音。到5個月時，胎兒的聽覺已經開始發育，在6個月的時候，胎兒的聽覺逐漸發達，可以分辨媽媽的聲音和周圍的響聲。
孩子在肚子里，睡眠的時間多，清醒的時間少。第一次只做5分鐘，以後慢慢地增加，最多也只能增加到10~15分鐘，時間從每天1次，每周2次，增加到每周做4次，每天做3次。
音頻的頻率和強度：分貝不能超過65分貝，就是聽起來剛好聽清楚就好，並且感覺不到刺耳。要找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、貝多芬的音樂，抒情的可以找大自然的音樂，最好不要找搖滾曲子。
4個月以後，准媽媽最好不要長期待在環境吵雜的地方，比如迪吧、KTV、建築工地等。聽音樂時，千萬不要把耳機或者音箱扣在肚皮上。
因為胎兒的聽覺正在發育，嘈雜刺耳的聲音反而會損害胎兒的聽覺，導致先天性耳聾等嚴重後果。
語言胎教——爸爸的聲音很重要
爸爸說話比媽媽更管用，因為男性的聲音有穿透力，比女性的聲音更容易穿透腹壁進入到胎兒的耳朵里，可以讓胎兒多聽聽爸爸的聲音。
由於腦神經系統發育，胎兒也開始能直接感受到媽媽的情感，所以這時候，准爸爸媽媽們可千萬不要吵架，會給胎兒造成不良的心理影響。
孕8-10月，撫摸胎教最重要
撫摸胎教——別嚇到寶寶
胎兒在4個月的時候，已經漸漸產生了觸覺，在8個月的時候，胎兒的身體發育就基本成型了，這時候，胎兒可以依自己的意思活動身體，也開始對外界的聲音、動作有了反應，媽媽摸著肚子可以感受到孩子的身體，也可以感受到孩子的動作和情緒。
做撫摸胎教，要知道孩子的每個部位在哪個地方。准媽媽可以躺在床上，把兩隻腳曲起來，就可以在腹部慢慢撫摸。如果摸到圓圓的、硬硬的部位，就是胎兒的頭部，如果摸到一塊大大塊的部位，就是胎兒的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和腳。
做胎教時，應該輕輕地撫摸，再一邊跟胎兒說話：「寶寶你好乖，讓媽媽抱抱你。」時間也要掌握在10分鐘左右即可。
不管做哪種胎教，胎兒都會有反應，或高興、或不滿。寶寶高興的時候，他會有規律地很溫柔地動動，如果不滿，就會無規律地抖動，這時候，媽媽就要找檢查胎教方法是否正確了，並及時調整過來。
專家提醒，雖然可以摸到孩子的各個部位了，可准父母們別猛然把孩子的手腳捏住，容易讓胎兒受到驚嚇，影響發育。
如果胎兒沒動靜，可能就是處於睡眠狀態，千萬不要為了胎教，拍打肚皮，把寶寶吵醒。
記得對於胎教，有一個很好的表達是：我們並不是為了要生一個「天才兒童」才進行胎教的，而是想讓孩子在今後的人生中過得更加幸福和有意義。
所以，胎教的目的只是表現在父母對孩子的愛以及對他未來的幸福而祝福，並非「強迫」的去進行。胎教的過程，就是孕媽媽對胎兒由心而生的那種喜悅與歡迎之情，胎寶寶完全可以感受的到。母子連體的這短短的十個月光景，胎兒在媽媽腹中一天天的成長，從一個小小的胚胎轉變成為一個能夠自主呼吸的小小人兒，誰知道他那佔有身體一半的大腦袋裡裝了多少我們目前尚且不知道的秘密？
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