口臭困擾著很多人，試了多種方法都不效，不如來看看這篇文章吧！一定會幫到你的

很多人都會被口臭困擾，本來別人聊的好好的，如果你口臭極度嚴重，一下子把別人的雅興都攪和沒了，別人還不能明說，一時間人人都很尷尬。今天，教大家幾個減輕口臭的方子，來消除尷尬。

藿香粥

準備藿香15克（鮮品30克），大米50克。

將藿香洗凈後放人鍋內加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。將大米淘洗乾淨，人鍋內加水適量，用旺火燒沸後，再用文火熬煮。待粥熟時，加入藿香汁，再煮沸即可食用。

藿香對於濕溫阻脾胃有較好的通泄作用，促進胃液分泌、幫助消化。每日早晚食用藿香粥，滋養脾胃，潤燥滑腸，溫中行氣、祛口臭。

香菜甘草汁

準備甘草30片，蘋果1個，香菜20棵，蜂蜜適量。

將蘋果洗凈，切成丁塊狀，與甘草、香菜一起放在沙鍋中，加入兩碗半水，當水煎成一碗左右即可關火。棄渣取其汁，稍涼後加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服10天。

甘草能夠補脾益氣，清熱解毒，用於脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力，食少納呆。香萊醒脾開胃，消食下氣。甘草、香萊和蘋果熬制的湯汁能夠消食開胃、養脾胃氣血，消熱解脹氣，除去口中異味。

漱口水

我們也可以在飯後下些功夫，比如用鹽水漱口等。

準備鹽3克，將鹽放入杯中，用溫水沖泡，使之充分融化。每次飯後用來漱口。

鹽有滋陰涼血、潤燥解毒、消腫止癢、殺菌、保鮮防腐的功效。能治療齒齦出血、喉痛、牙痛等病症。用鹽水漱口能徹底清除口腔內殘留的食物殘渣和污垢，同時清新口氣。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！