提高身體免疫力，讓你在春季減少感冒的發生！

一到這個季節醫院就人滿為患感冒打針的都是一家一家的，所以今天就跟大家分享幾個按摩的方法就提高免疫力，讓我們不感冒少感冒閑暇的時候我們可以按揉三個帶有池子的穴位

一揉風池穴當項目枕骨之下凹陷處將兩手拇指指腹分別按於同側風池穴，其餘四指附於頭部兩側，由輕至重！按揉一分鐘這個穴位除了能治療鼻塞流鼻涕，還主治頭疼眩暈目赤痛感冒等癥狀

二點按曲池穴在兩肘側橫紋外端的凹陷處，按壓上去以後有酸重感，有緩解上肢不適以及清熱瀉火的作用，每次點按一分鐘曲池穴還能治療手肘疼痛眼疾牙疼高血壓貧血等癥狀！

三按揉陽池穴位於手腕部橫紋上中指無名指指縫中或腕背橫紋中當指總肌腱的尺側緣凹陷處刺激這個穴位時間要長，力度要緩，最好是兩手齊用以一隻手的中指按壓另一隻手的陽池穴，再換過來用另一隻手的中指按壓這隻手的陽池穴，另外經常按揉陽池穴可提昇陽氣，提升免疫力，還能夠防治滑鼠手。

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