當前位置:
首頁 > 最新 > 面對孩子各種各樣的情緒,作為父母你真的知道該如何應對嗎?

面對孩子各種各樣的情緒,作為父母你真的知道該如何應對嗎?

情緒,對於孩子來說,總是那麼的明顯,孩子不會刻意的去隱藏自己的情緒,心情愉悅時候,依偎在父母身邊,與父母分享自己的開心。生氣難過時候,會大哭大鬧,絲毫不會顧及其他。

雖然,這些情緒都是再正常不過的,但是作為父母是否有去想過,怎樣去控制孩子的情緒,好的情緒會讓孩子的身心受益,可是負面的情緒會對孩子幼小的心靈產生不好的影響。如果是你在面對孩子不好的情緒時候,你會如何去做呢?

A.跟孩子講大道理,這麼做不對,bulabula……

B.你個臭孩子,欠揍是吧,不教育教育不行了。

C.趕緊哄一哄,要什麼給什麼,想怎樣就怎樣。

這三個選項,我相信是很多家庭經常的做法,可是,哪一個做法都不對。

很多人也許會認為,為什麼跟孩子講道理是不對的呢?孩子那麼小,對於這個世界的理解有限,對孩子講邏輯、講道理,全都白搭,他們根本就記不住。至於B揍孩子、C寵溺,如果你選了,趕緊過來和我一起懺悔。學海無涯,知錯能改就是好爸媽。

那當孩子被情緒操縱時,該怎麼做才能幫助孩子調整情緒呢?

當孩子鬧情緒時,請努力去理解和接納

和西方人注重自我感受的文化不同,中國人更注重他人感受,表現在教育孩子上,就是我們常常會不由自主地忽視或否認他們的壞情緒。

我們常常會對鬧情緒的孩子說這樣的話:

好了,好了,這有什麼好難過的!

這有什麼好生氣的?

聽話,不許無理取鬧!

不許這麼說(不許這麼做)!

你怎麼這麼不懂事!

我們聽著這樣的話長大,然後又把這些話說給孩子。孩子表達壞情緒的通道被堵塞了,而父母錯失了一次非常好的幫助孩子認識情緒、控制情緒的學習機會。要知道,你現在拒絕去理解幼兒期孩子的情緒,等到青春期,就該孩子拒絕跟你談心了。

當孩子鬧情緒的時候,他最需要的是你的理解和接納。

「你好像真的很想吃包子,

真希望我能給你變一個出來。」

「對不起,媽媽沒有認真聽你說話。」

「他拿走了你的玩具讓你很生氣,對不對?」

往往一句話說中了,孩子幾乎立刻情緒就得到了平復。

即使你不能立刻理解他,只要你認真地傾聽他,或者靜靜地陪伴他一會兒,給他時間傾瀉情緒,讓他感覺到你是接納他的,而不是拒絕或冷漠,也可以很快幫助他擺脫情緒困擾。

千萬不要在孩子鬧脾氣時,問他為什麼會那樣。因為,一方面可能孩子還小,搞不清楚自己為什麼生氣或難過;另一方面,你的逼問等於關閉了溝通的大門。就好比你在憤怒或委屈時,需要的不是邏輯和建議,而是一個願意傾聽、支持你的朋友。

剝離情緒和行為,讓孩子學會自控

注意,理解和接納不等於放縱。因為,雖然情緒本身並沒有好壞之分,但表達情緒的行為卻有好壞之分。

「我知道你很生氣,但你可以用嘴巴告訴他你想拿回玩具,而不是用拳頭。」等孩子平靜下來之後,一定要很嚴肅地告訴他,無論是摔門、扔玩具、攻擊別人或者傷害自己,這些行為都是錯的,並且他需要為此負責。

前面說了,跟孩子一味講道理相當於對牛彈琴,那要怎麼做才能讓孩子明白控制情緒的重要性呢?

可以嘗試一下角色扮演遊戲,通過親身體驗讓孩子發展出判別行為對錯的能力。比如我希望讓孩子更加體諒他人,就設計了一個小遊戲,讓孩子扮演大人,我扮演孩子,他負責滿足我的需求,並照顧好我。整體成效還不錯。

或者可以跟孩子來一場頭腦風暴,再現種種他常遇到的情緒情境,鼓勵他幫你想辦法解決問題。

不要妄想這樣的訓練可以一次見效,教育孩子從來沒有便捷的方法。

通過一次次的體驗,孩子會逐漸了解到,原來情緒可以這樣處理,原來這樣做我可以更開心、可以交到更多的好朋友,不用你嘮叨,他以後自然會選擇對自己最有利的行為。

等孩子真的用更積極的行為來擺脫情緒困擾時,別忘了給他肯定和鼓勵。

作為父母,在教育孩子的同時,也是在教育自己,在幫助孩子控制情緒,同樣也是在控制自己的情緒,父母是孩子的榜樣,只有父母自己做好,才能要求孩子向自己看齊。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 天才寶寶智能媽媽 的精彩文章:

什麼年齡讓孩子做家務最合適,這張表一目了然

TAG:天才寶寶智能媽媽 |