你只知道安耐曬？這幾款平價又好用的防晒霜，塗全身都不心疼！

小仙女們我又來啦！

最近很多寶寶留言說想看看防晒的推薦，

今天我就來馬不停蹄的更新啦~

現在確實到了一個要猛囤防晒的季節，

可是找不到適合自己的防晒、

瞎買一堆是又費錢又沒效果的~

很多時候我們用美白精華沒什麼效果，都是因為沒有找准適合自己的防晒，除了打傘或者把自己裹得嚴嚴實實以外，從源頭削減紫外線的傷害，最有效的方式就是塗抹防晒啦！

今天我來給寶寶們講講如何選一款適合自己皮膚的防晒霜，讓你的夏天不但沒晒黑還有美白的效果！

防晒的原理

防晒的類型總體來講分為兩大類：物理防晒和化學防晒，相信很多寶寶都是爛熟於心，但是卻不明白這兩種有什麼區別呢~

GIF

物理防晒：反射紫外線！物理防晒的原理是通過金屬物質的反射折射太陽的紫外線，達到防止紫外線刺激皮膚。相比化學防晒來說，物理防晒比較厚重、油膩，泛白，但是效果穩定持久。

化學防晒：吸收紫外線再釋放出去！化學防晒的防晒原因是通過吸收太陽紫外線轉換成別的能量，一般是轉換成了熱能。

相比物理防晒來說，化學防晒劑對皮膚有一定的刺激性且效果不持久需要隔段時間補擦，但比較輕薄透氣。現在很多主打清爽的防晒霜都是化學防晒哦~

UVA、UVB、SPF、PA都是什麼

想知道皮膚變黑的元兇是什麼嗎？很多時候因為不塗抹防晒或者塗抹防晒的量不夠，我們的臉就會晒黑、曬紅、老化、出現細紋，出現很多皮膚問題，這一切都怪UVA、UVB！

UVA是波長短的紫外線，能夠到達皮膚的表皮層，所以如果不防UVA就會造成皮膚曬紅晒傷，很多時候我們塗抹了防晒霜臉卻紅了，就是因為防晒霜里沒有防UVA的成分~

關於防晒霜還有種指數叫做：PA，是針對日系防晒而言的。主要就是用來看防UVA的指數，而歐美產品是會標明UVA的，更簡單易懂一點哈~

UVB是波長長的紫外線，能夠到達皮膚的真皮層，晒黑、皮膚缺水老化都是因為沒有防UVB，比如說大名鼎鼎的水寶寶就是不含防UVB結果很多寶寶晒黑了！

說到UVB就不得不提起另外一個：SPF！就是防UVB的遮蔽率和遮蔽時間的指數，SPF並不是指數越高就越好，多了反而對皮膚造成負擔，日常使用的話就選擇SPF15的就好啦~

不同的膚質選擇不同的防晒霜

說了這麼多科普，千人千面的產品測評相信大家都看過很多了，可是怎麼選擇最適合自己的呢？一定要看皮膚類型再選擇對應的防晒霜！

敏感肌痘痘肌：物理防晒

對於敏感肌痘痘肌來說，選擇一款適合自己的防晒好像有點難~總是怕給皮膚造成刺激、過敏，或者悶痘！

因為敏感肌痘痘肌的

油性肌混油皮：化學防晒

對於油性肌膚或者混油皮來說，比較需要清爽無油的防晒霜，不給肌膚帶來什麼負擔，化學防晒一定要記得卸妝，因為會滲進皮膚里。

乾性肌混干皮：混合型防晒

對於干皮來說，物理防晒會滋潤一點，化學防晒會水潤一點，當然根據自己皮膚的情況來選擇。不過我覺得干皮最適合防晒噴霧，因為可以在防晒中達到補水的效果，補塗也很方便~

平價好用的防晒霜種草

碧柔溫和防晒乳液

參考價格：60元

碧柔的防晒霜一直都是比較輕薄的質地，適合油皮、混油皮的仙女使用~相信大家都用過大名鼎鼎的小藍瓶了，但是還有一個超級好用的就是碧柔黃胖子~

塗上去之後感覺真的很溫和，對於油皮來說無壓力很輕薄，一開始會泛白但是過一會兒就會非常自然了~可以達到適當調節膚色的效果哦！

來自韓國的recipe水晶噴霧簡直太火了好嘛，水晶女孩必備~娜扎帶起來的明星單品，就連鄭愷也都在用！感覺防晒噴霧裡最火的就是這款了~

recipe水晶防晒噴霧

參考價格：62元

一直覺得噴霧款是最適合干皮、混干皮的防晒，因為能水潤的噴出來，也算是一種補水啦！噴頭的霧狀很細膩，能均勻的噴滿臉部，味道也很好聞！唯一的缺點就是噴霧的持久度不太好，兩個小時就要補一次~

泰國mistine清爽嫩白防晒霜

參考價格：50元30元

最近我比較偏愛的是泰國的MISTINE的防晒，感覺泰國太陽那麼大防晒做的一定不錯

~適合油皮和混油皮的妹子！

左邊的是普通款，右邊的是面部專用，都是oil-free的無油款，上臉是和碧柔的藍管很像的質地，抹上去就是水潤的感覺，等幹了之後皮膚會滑滑的，輕薄到幾乎感受不到防晒霜的存在，價格便宜，使用感卻不輸大牌~

珂潤敏感及乾燥肌用防晒液

參考價格：80元

給痘痘肌敏感肌推薦一款好用的防晒，那就是珂潤這款完爆安耐曬的平價好用物~用之前搖一搖像塗改液一樣，抹上去是非常溫和的質地，不會油膩很快就吸收了，溫和的質地最適合敏感肌~

塗防晒霜的小竅門

找到了適合自己的防晒霜，也別忽略了手法，如果用的方法不對還是不會有效的，那麼下面我來給大家說幾個容易被忽視的小竅門吧~

TIP 1

防晒提前15分鐘塗才會起作用~建議仙女們出門前15-20分鐘先把防晒塗好了，等到開始起作用再出門！

TIP 2

防晒霜的用量是「一元硬幣一張臉」，千萬別心疼！如果用量不夠就很難起作用，等於沒塗，還不如一開始就把量給足了！

TIP 3

抹防晒霜最心累的事情就是，長時間呆在室外要補塗！補塗的時間根據防晒霜的SPF是不同的：SPF*10=遮蔽時間，例如一個SPF15的防晒，遮蔽時間就是15*10=150分鐘~

TIP 4

防晒霜要卸妝嗎？有的人說用有的人說不用就給大家造成了很多誤解，其實是化學防晒不需要卸妝，物理和混合型防晒需要卸妝！一定要區分開哦~

關於防晒咱們今天就說這麼多啦，不知道你有沒有找到一款適合自己皮膚的防晒。想要 擁有好皮膚，就要在這種繁瑣的小事兒上下功夫，好皮膚靠的是日復一日的堅持~

如果你有特別喜歡的一款防晒，也歡迎給我留言告訴我哦！么么噠~

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！