做飯腰酸背痛？廚房這樣設計，你會沉迷於做飯不可自拔

一家人最開心的莫過於聚在一起好好吃頓飯。伴隨生活工作的壓力，在家一起吃飯有時候就成了一種奢望，最好的情況就是周末才有時間歡聚。美好的時光總是很短暫，所以在下廚房的時候，如果不想蹩手蹩腳地準備食材，不想手忙腳亂地炒菜做飯，不想本來好好的心情卻被糟糕的廚房設計而打亂，簡單家小簡君帶你看看你到底適合怎樣尺寸的廚房操作台~

一、檯面要符合自己的尺寸如果檯面高度設計不合理，不管是切菜還是炒菜，你不到5分鐘就會肩膀酸痛。一般家庭的廚房檯面高度在80—90cm之間，但是人有高矮胖瘦，不能都使用這個標準，檯面的高低還是要量身定做比較好。

有個簡單的計算公式：身高÷2 +(5-10)cm，這是最舒適的檯面高度，記得用最常使用廚房的人的身高去計算哦~

其次檯面要有個擋水邊設計，擋住水流是一方面，還能擋住洋蔥雞蛋，小番茄之類的圓不隆咚物品滾落。如果你不是自己設計好這些細節，沒有人會為你考慮。

還有，不是所有的檯面都要一樣高，備餐區高，烹飪區矮，用過的人都知道這樣真的很人性化。

廚房檯面標準寬度是60cm，當然裝修也需要量身定做。如果戶型小的，檯面不能太寬，抽拉隔板可以在狹小的空間為你增加更多檯面面積。

二、做好烹飪區半徑75cm的收納

一般你做飯所有需要的東西，要在以烹飪區為中心，半徑75cm之內為最佳。所以希望大家在設定廚房之期就把這個75cm半徑收納原則考慮進去。

▍烹飪區下面的地櫃設計

連動式抽屜(雙層)：炒菜隨時要要用的調料品馬上就能拿到。一手持鍋一手就能拿取調料品操作，比較方便，再也不用慌裡慌張地一陣小跑去拿調料品。

大抽屜放一些大物件，增加地櫃儲物能力。

利用窄縫和小空間，可以設置一些15cm~30cm抽取式窄櫃。

▍烹飪區的檯面收納，力求簡潔

如果你做飯用到的東西不多，就把它們一字排開。

如果你的一個烹飪愛好者，你可以用層集把調味品等收納起來。

▍牆壁收納

做飯的時候我們的鍋鏟、湯勺、筷子、漏斗、刀等比較輕的工具可以掛在牆面上。比如宜家的磁性管架收納，非常好用。

還有常用的調味品架子。

也可以是那種下拉式調味櫃：自動升降，拿取方便。

▍牆面往上是櫥櫃設計

櫥櫃設計要符合自己的尺寸，這樣在做飯的時候，能快速地從櫥櫃拿出自己想要的東西。

廚房牆櫃高度設計為1.6米。如果低於1.5米，不僅影響廚房操作空間，而且使整個廚房顯得局促壓抑，但太高又不便於業主使用牆櫃收納。

這樣的設計使操作台距牆櫃的高度為70cm，給烹飪提供了充分的操作空間，而且確保了體積較大的廚具能方便地擺放在操作台上。

2018，簡單家小簡君願你的廚房有煙火，客廳有笑容，卧室有擁抱，愛人跟你一蔬一飯。

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