高血壓本身不可怕，這4大併發症一個比一個要命？

《中國高血壓防治指南》指出：高血壓是一種「生活方式病」，認真改變不良方式，限鹽、限酒、控制體重，有利於預防和控制高血壓。高血壓發病的主要危險因素包括鈉鹽攝入過多、超重肥胖、缺乏運動、心理應激、長期飲酒及遺傳等，生活方式與高血壓的發病密切相關。高血壓病患者或者血壓正常高值的人都要樹立起「最好的醫生是自己」的健康理念，積極地改變自己的生活習慣，發揮養生保健的主動性。

相對於高血壓本身對身體所帶來的危害，血壓升高引發的一系列併發症對身體健康的威脅是更加嚴重的，由於一些高血壓病友對併發症並不是很了解，往往容易忽視掉一些早期癥狀，造成病情的加重，卻毫無察覺。

對應併發症一：腎臟病

腎臟病是高血壓併發症中比較嚴重的一種，早期表現癥狀為大量蛋白尿、雙下肢甚至全身嚴重水腫。具有10年高血壓病史且長期控制不佳的病友腎臟更容易受到損害。

高血壓併發症二：腦血栓

高血壓本身的血壓就是不穩定的，再加上不注意控制，長期處於血壓高的狀態，就容易增加動脈硬化的危險，進而導致血栓的形成，既可發生在腦部，也會使其它地方的血管阻塞，最終發生腦血栓的危險。所以，一旦出現動脈硬化的傾向，那麼就要高度的引起注意了，避免更嚴重的情況發生。

高血壓併發症三：冠心病

高血壓患者也一定要注意冠心病，如果你因為血壓控制的不好，導致動脈粥樣硬化，那麼就有注意了，很可能會誘發冠心病，據一項調查的數據顯示，高血壓患有冠心病的風險要比血壓正常的人群高出2.6倍左右。

高血壓併發症四，心臟病

高血壓之所以會形成心臟病，因為高血壓直接會造成左心室肥大，甚至會出現擴大，當患者的心肌細胞出現肥大，以及出現纖維化。如果因心臟病出現了心臟肥厚以及過大，就是醫學上稱為的高血壓心臟病，而且得不到控制，會出現心律失常，以及患者會出現心力衰竭，最後影響到生命。

以上的情況都屬於危急狀況，都歸根結底都是因為血壓控制沒有達標導致，專家表示，目前依然有很多高血壓患者對於血壓是否控制達標，一知半解，總以有沒有癥狀不適來加以鑒別，這種做法是極為有害的。建議，一般的高血壓患者，應將血壓降至140/90mmHg以下；65歲到79歲的老年人則可以控制在150/90mmHg以下。此外，這種控制達標並不是指一段時間或一個月為基準，一般是要達到目標值一年以上，才可算控制達標。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！