祛痘就需要從這幾個關鍵點入手，才能更有效祛痘！

痘痘是多數朋友困擾的問題，不過在祛痘過程中主要從關鍵點做起。

痘痘產生的原因

皮脂腺分泌過多的油脂造成毛孔堵塞，祛痘的關鍵是從源頭做起-----抑菌殺菌控油，體內荷爾蒙分泌發生紊亂，造成皮脂腺分泌過多的油脂，油脂容易粘灰塵堵塞毛孔導致不暢；在細菌、蟎蟲的作用下，發炎、突起、變硬，繼而成為痘痘，痘痘肌受內外各種因素感染髮炎，會造成進一步的惡化。

祛痘從關鍵點做起：

祛痘關鍵點1：注重清潔

夏季更容易長痘痘，此時，清潔工作至關重要。長痘的女生通常油脂分泌過盛，肌膚水油不平衡，加上平常生活中的微小顆粒多，容易停留在臉部，各種原因會導致一天下來肌膚內部的污垢堆積，停留在肌膚上容易導致新的痘痘，而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害，所以每天晚上都要徹底地做好清潔，而且清潔選用比較溫和的洗面奶，不會刺激到肌膚。

祛痘關鍵點2：控油補水

皮膚長痘的女生通常肌膚會有出油情況或者皮膚缺水，從而導致肌膚水油不平衡，肌膚會處於一種亞健康狀態，從而會使痘痘橫生，所以想要快速祛痘的人，一定要做好控油補水工作，使肌膚水油平衡，痘痘自然很快就走了。

祛痘關鍵點3：預防重於治療

有很多人認為，年輕時長青春痘沒關係，只要青春期一過，皮膚自然恢復原樣，這個錯誤觀念不知誤了多少青春肌膚!而且現在也越來越多人發現，即使是過了青春期，痘痘還是會 事實上，痘印一旦形成，便在臉上留下永久的痕迹。

祛痘關鍵點4：做好防晒工作

皮膚對於紫外線是非常敏感的，非常容易吸收紫外線。當心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友，會讓痘痘受紫外線的影響難以更快地痊癒，所以長痘痘的人要選擇優質的防晒霜，每日記得進行防晒工作。

祛痘關鍵點5：每天八杯水祛痘最重要的就是排毒，所以要多喝水，喝水能夠幫助體內快速排毒，每天早上起床後首先就喝一大杯水清腸，每天至少要喝八杯水，切記喝水的時候不要一下喝太多，不然會對胃部造成傷害。

祛痘關鍵點5：切忌熬夜熬夜是對皮膚的最大天敵，因為每天晚上11-2點的時候是最佳排毒的時候，如果你熬夜的話，身體得不到休息，就不能夠進行排毒，體內的毒素就會由臉部顯現出來，出現煩人的痘痘。

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