打死都不要這麼干！艾灸的幾大忌諱！

健康 04-17

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使用艾灸的人越來越多了，與之而來的，也有諸多誤區，甚至雷區。為避免更多人做無用功，甚至白白浪費時間和金錢，現將注意事項總結如下：

艾灸的五大忌諱

1、爛用劣質艾條，傷身損健康

許多製作粗劣的艾條，雜質、顆粒和整顆的葉子甚多，再加上製作鬆軟，燃燒過程極易掉灰，甚至整個火頭掉落身上，燙傷肌膚。

另外，使用這種艾條艾灸，本身就損經脈，傷肌膚，所以要慎重選擇艾條，不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。

最基本的選艾標準：無雜質顆粒；必須是艾絨製作而成；盡量選擇卷制緊緻的艾條。

下面這款艾柱就很不錯，大家評價都挺好：

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108粒隨身灸艾柱（艾條段），25:1，三年艾，煙白絨純雜質少，艾柱放入艾灸盒中想灸哪就灸哪，首次購買送艾灸盒+隔熱布袋+經絡圖。

2、艾條用完只是簡單用水澆滅，就隨便放起來

這是一個非常危險的細節，艾條復燃的可能性非常大，由此可能引發或大或小的火災！

非常多熱衷艾灸的朋友都是簡單用水澆滅艾條，至今，很多人還不知道，這種不科學的艾條滅火方法，隱患無窮！請注意，艾條、艾絨屬於易燃物，即使看不到絲毫煙氣，艾條裡面仍可能在微弱燃燒。

這樣的事就已經一而再再而三地發生了，運氣好的損失一支艾條，一件衣服，一條被子，運氣不好損失就不可估計了。

那麼，正確的處理方法是什麼呢？

您可以準備一個不鏽鋼水杯、茶葉盒、鐵皮桶等，艾條用完，放進工具中，蓋上蓋子，悶上5-10分鐘，這樣就可以徹底將艾條熄滅。

本店特製加粗氣海神針艾條：

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每一根仰望岐黃特製粗艾條都要經過人工精心篩灰、去雜質工序。堅持灸氣海補養陽氣，對腎虛陽虛，痰濕體質，濕氣重有特效，常人堅持艾灸氣海關元穴也可以強身健體保長壽！第一次使用充分點燃後離穴位2-3厘米，不要靠太近，等自己適應後再慢慢靠近，微微有灼燙感為宜，千萬不要太燙，以免燙出水泡。初次使用，灸出水泡也很正常，如果出水泡，拿針刺破水泡底部，把水放出，不要破損皮膚，休息一兩天後就可繼續灸，堅持灸對長壽健康非常有益處。

3、艾灸完立即洗澡、吹風

艾灸完應該注意的是，不要立即洗澡，也要盡量避免吹風受寒，就算有急事要外出，一定也要把熏灸的部位裹住。