EQ大爆炸第一大點裡面的第一小點：如何建立/提高自信心

EQ高的人，自信心必然高，一個沒有自信的人，無法得到人家的尊重，信任和追隨。自信不是自戀，比如喜歡自拍發九宮格的人，未必一定有自信，相反，TA可能對自己的外表形象缺乏自信，才需要頻繁選擇美景P圖然後期待點贊來讓自己相信別人認可自己的形象，這就是為什麼，真正的美女帥哥很少自拍。顯而易見的長處，放出來就是顯擺了。當然反之不一定然，不自拍的，也很有可能是真的長相一般，這叫自知之明，也不是自信。

那麼自信是什麼？

說人話：自信，就是相信自己行，並且，在EQ裡面，要更近一步，要相信別人也覺得你行。不管實際情況你是不是很能幹，如果你沒自信，就算你有渾身本領，一看你抖抖索索的樣子，人家也不會相信你行。那麼，怎麼表現出有自信？

Action Plan:

要做到，不要在乎人家的看法

要厚臉皮，不怕丟臉，怎麼也打擊不到，你歸你瞧不起我，我瞧得起自己，你就無敵了。比如，不要害怕因為有旁人在的時候討價還價丟臉（怕人家覺得自己窮），不要因為被佔了一塊兩塊小便宜就算了，要為自己維權，據理力爭；有疑問的時候，不要因為聽出對方有不耐煩的口氣就算了，要堅持問到清楚為止；聲音要響亮（但保持禮貌），眼神專註，語氣堅定，不要畏畏縮縮越說越輕，要讓人家看到你的底氣。在生活中主動開口，不屈不撓，慢慢鍛煉臉皮，做自己該做的，不要在乎人家對自己的想法，這是自信心的第一步，有自信，才敢跟人家周旋，因為相信自己會贏。

要做到，敢於自嘲

自嘲是一種氣度，胸懷，幽默感，和自信心的表現。適當的時候在別人面前自嘲，一緩解氣氛，二贏來別人的青睞。一個敢於自嘲的人，自然有滿滿的信心，不懼怕別人的輕視，才會調侃自己。就像瘦的人，都會說自己胖的要減肥，因為她們根本就知道別人不會因此就覺得她們胖，然而胖的人，很少敢在別人面前說自己胖，因為這是事實，TA怕被招來嘲笑。可是實際情況，既然胖了，你就算不自嘲，人家也會知道你胖，你如果自嘲，反而人家覺得這個人性格很可愛，不是嗎？

要做到，樂於接受不同意見

不管你是下屬，或領導，都要open,聽到別人有不同的意見，或者質疑，不用急著解釋，不要否定別人的意見，耐心傾聽完，再「補充」自己的想法。一個自信的人，永遠樂於傾聽不同的聲音，當局者迷，有時候從別人的角度，可以豐富自己的視野。當你聽到再激烈的言辭都能表現的很淡定，旁人就能感覺到你的氣場和自信心。跟不同的意見最終如果達不成一致，可以很大方地說一句：

We agree to disagree.

要做到，避免炫耀自己

大凡那些喜歡炫耀自己的人，都是缺少自信的。反過來，深藏不露，才能讓人家相信你真的有料。不要去說任何暗示自己去過的地方，有什麼名牌的衣物，豪車豪宅，高薪，讀過的名牌大學，做過的大事，得過什麼獎等想證明自己有錢，有地位，有學識，有能力的話。這樣的話題，不會為你贏來讚美，相反，別人反而會懷疑你說的真假，或者覺得你淺薄，顯得恨不得讓人家知道自己擁有的財富、能力。相反，如果哪一天別人從其他地方不小心知道你的一些不知人的成就，你卻表現的輕描淡寫不當回事，那才真正說明你自己的深不可測啊。

To be continued...

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