寶寶光腳走路，好處也很多！

1：光腳增強寶寶的體質

在國外經常有這種訓練，讓孩子把鞋子脫去後，成群結隊的光著腳在老師的帶領下，繞著操場或者是在樓道上、沿著走廊通道進行慢跑，他們把這種訓練叫做「赤腳教育」。

研究表明，光腳有利於足部血液循環，提高抵抗力和耐寒力，預防感冒或受涼拉肚子等疾病。

2：光腳刺激觸覺和感官發育

寶寶還小時，不懂得什麼東西是堅硬的、柔軟的、滑的，粗的，總是會用身體去感知和認識。

寶寶用腳部接觸到不同物品，不同溫度，不同材質，都能刺激Ta腳底豐富的觸覺神經，提高寶寶身體的協調能力。

3：讓學步期寶寶更好的學習走路

夏季正是寶寶們學習走路的好時期。光腳練習學走路，可以讓腳部充分的接觸地板，皮膚與地板的摩擦力，不僅可以防止滑倒，還能讓寶寶從中掌握好平衡，走得更平穩，更踏實，更有信心。

4：增加食慾，促進生長發育走路

腳底有很多穴位，按摩這些穴位能增強體質。促進腳部以及全身的血液循環和新陳代謝，健脾益腎，鎮靜安神，對治療孩子的遺尿、消化不良、小兒便秘等有一定的治療功效。光腳走路還能讓孩子胃口大開，食慾大增，營養跟上去了，個子自然嗖嗖地往上長了。

5：光腳避免皮膚感染

寶寶的小腳丫是最容易出汗的地方，要是腳丫一直悶在襪子裡面，很容易使寶寶細嫩的皮膚受到細菌的滋生和感染。

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