專註力會影響孩子的一生，該如何培養？
一位美國人，她的女兒在學校時常拿A，不僅在去年舉辦了個人畫展，還經常登台表演小提琴，這個優秀的孩子惹得有孩子的寶媽們一陣羨慕嫉妒恨。在眾人向這位成功媽媽取經如何教育出優秀孩子時，這位媽媽啞然：「以前從沒想過要把孩子養得多麼優秀，不過就是注重孩子一些習慣的培養。孩子的高分或者低分並不能體現什麼，但擁有一個良好習慣的孩子，隨著成長會慢慢佔據優勢。其中專註力會影響孩子一生。」她說自己最大的心得就是讓孩子「一個時間只做一件事」。
當孩子很小時，他們對某件事物感興趣就會一直玩個不停，這就是孩子的專註力。但孩子年齡越小，專註力越容易被轉移，所以大人的特意「保護」就尤為重要。當孩子專註地做一件事情時，請讓他們待在那裡，不要嘮叨不要照料，除非孩子需要你的幫忙，隨著你的保護，孩子的專註力會越來越好、越來越長。
1、讓孩子在一定時間內專心做好一件事
家長要培養孩子在某一時間內做好一件事的能力，比如給他一個小時去完成家庭作業，如果他能完成，就要給予鼓勵（如親吻）。如果孩子能夠做的很好，可以延長一次性集中做題的時間。
2、不要打擾孩子做他喜歡的事
當孩子專註於他的魔方遊戲或者觀察小動物時，媽媽盡量不要打擾到孩子，要耐心的等待他完成。孩子在沉浸這些事情時，也培養了他的專註力。
3、大聲朗讀有助於訓練專註力
大聲朗讀是一個使孩子口、眼、腦相互協調的過程。大聲朗讀時，精力必須高度集中。媽媽可以每天安排15分鐘，讓孩子自己選擇他喜歡的小文章給媽媽朗讀。如果孩子能夠將文章完整且沒有錯字，媽媽可以用擁抱或親吻來獎勵寶寶。
4、讓孩子學會交替學習
孩子長時間去做同一件事，身心都會產生疲憊感，不妨讓他放鬆一會兒。可以交替幾門功課來學習，累了，可以聽聽音樂，或看15分鐘電視，來調節孩子的學習狀態，讓他能更好的去面對接下來的學習。
5、買一些智力訓練的書，堅持做訓練
買一些鍛煉觀察力、注意力的書，如魔方、圍棋、走迷宮、找不同、比大小等書籍，陪孩子一起做訓練。訓練時間不必過長，當孩子能準確完成時，可給予獎勵。孩子出現注意力不集中的時候，媽媽們也不要太著急，慢慢調理。
6、減少對孩子的嘮叨和訓斥
孩子沒能按時完成任務，也不要訓斥孩子，可以幫助孩子一起找原因，如果是時間規定不合理，媽媽可以讓孩子自己制定一個計劃表，讓他覺得自己是時間的主人，能夠掌握時間，做事也會更加自信。
7、給孩子一個安靜的學習環境
孩子的學習環境一定要簡潔而整齊，不能夠讓孩子分心。在孩子做功課時，大人不要在旁邊看電視、走動或者大聲說話，這樣會嚴重分散孩子的注意力。家長這時最好也能安靜下來，盡量做不會打擾到孩子的活動。
現今對於孩子的教育早已不局限於書本，很多家長提倡讓孩子在玩兒中學到本領。市面上也十分流行銷售益智玩具，比如魔方。
專家表示，魔方對於兒童形成良好的思維方式和思維習慣有重要作用。
首先，魔方可鍛煉孩子手指的靈活度，在手和大腦協調配合的過程中實現對幼兒智力的開發。
其次，魔方可以培養孩子的記憶力，在魔方還原的過程中，孩子需要記憶一系列的還原公式，還原的次數多了，孩子的線性記憶會升華成肌肉記憶。在他的頭腦中，每一步的還原已經成為一種下意識的動作。
專家還介紹，小時候學過魔方的兒童，在中學時期接觸立體幾何課程時，要比沒有接觸過的學生學得快。因為在孩子剛剛形成意識時接觸過的事物，往往會對將來產生深刻的影響。
而且魔方可以培養孩子的專註力，小孩子做事往往容易分心，可在還原魔方的過程中一般都是十分專註的，即使家長叫他也不會答應，這種專註對於孩子將來發展很有幫助。
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本書由《最強大腦》第二季/第三季人氣選手、魔方王子、跟誰學明星導師孫虹燁傾力打造，更有《最強大腦》諸多選手傾情力薦。通過730張立體魔方圖的詳細演示，使你在「玩」魔方的過程中事半功倍。這不僅僅是玩具，更是腦力的較量。
另外，訓練孩子專註力，圍棋也是非常值得推薦的。
台灣楊佑家先生這樣說道：「人的大腦在3周歲後基本發育了60%，到12歲的時候能發育到90%以上。這個時期不是要強調孩子下好圍棋，而是要通過圍棋這個特別的工具，來給孩子做大腦體操，訓練其觀察力、專註力、推算力及忍耐力等，使孩子的左右腦能互動，整個大腦得到更好的開發和鍛煉。」
學習圍棋可以幫助幾類孩子調節性格：
1.好動的孩子
好動是孩子們的天性，四五歲的孩子注意集中的時間比較短，但是通過學習下圍棋，能訓練孩子靜坐，更好地集中注意力。
2.自卑怯弱的孩子
有的孩子膽小，不敢離開父母，通過圍棋可以培養其自信心，在下棋的過程中幫助他們克服心理障礙，建立優越感。
3.莽撞猶豫的孩子
有些孩子性格暴躁，容易衝動，下棋也是不計後果，但屢次失敗會使他學會謹慎。
4.任性的孩子
任性的孩子一般不懂得考慮別人的感受，贏得起卻輸不起，可以利用圍棋進行挫折教育，讓他明白這是鬥智斗勇的公平遊戲，要想贏只能靠自己的努力，哭鬧不管用，久而久之，讓其學會自己處理。
通常孩子的注意力集中一般維持在15分鐘左右，可是對圍棋遊戲痴迷的幼兒卻往往在聚精會神的對局中忘記了時間的消逝，在不斷計算、分析、判斷，推理的思維過程中，幼兒的大腦處於高度集中的注意狀態，一直到終盤分出勝負為止，這就是圍棋的魅力所在！可以有效訓練孩子的專註力。
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本書作者是世界冠軍時越、全國冠軍馬笑冰、弈知圍棋創始人殷鑒。本書科學的知識結構、專業的講解方式、生動的學習方法，獲得了多位世界冠軍的一致認同，在出版過程中，也得到了世界冠軍們的大力支持，8次圍棋世界冠軍得主古力為該書做序，4位世界冠軍朴文垚、黨毅飛、檀嘯、唐奕傾情推薦。
下圍棋還能幫助你訓練孩子的：
觀察力
棋局千變萬化，孩子們在下棋過程中，要觀察「我的哪塊棋要被吃掉了？」或者「我怎麼樣才能吃掉對方的棋子？」於是就需要觀全局、分清主次。學棋半年的孩子，對自己下的棋就有記憶了，雖然不能復盤，但是老師講錯了他們會提示。
想像力
面對空曠的棋盤，怎樣布局？需要的是想像，僅憑經驗是無法達到更高境界的。小孩剛開始學棋，可以按定式走，但是還有很多算不清楚的變化，只能依靠判斷和想像，常下圍棋，對孩子的想像力是一種很好的鍛煉。
推算力
小孩子剛開始下圍棋時，往往不明白「我為什麼非得這樣走？」當然，圍棋規則非常簡單，走哪裡可以按照自己的意願。但是，要想吃掉對方的子，或者想圍到更多的地盤，就需要一步步推演，許多邏輯推理能力也就形成了。
計算力
圍棋中像「氣」「眼」「地盤」等的計算無處不在，不管水平多高的學習者，都能從中得到樂趣，這種邊玩邊計算的遊戲，無形中使孩子的計算力得到強化。
所以，從讓孩子學習圍棋來看，這是一條使家庭教育走向成功的可取之路。還等什麼，點擊上述鏈接，把世界冠軍請回家吧。
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