老中醫祖傳秘方：開水＋它，清嗓利咽，7天就能治癒咽炎，保存！

中國中醫藥大學李淑敏教授

慢性咽炎是一種常見病，是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反覆發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生。

是什麼原因導致了慢性咽炎呢?

1、過敏：有的人乾咳一兩個月不見好，可能是呼吸道過敏引發的慢性咽炎。經常食道返流，倒灌進咽部的胃酸也會導致慢性咽炎。清晨刷牙乾嘔是由於胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引發慢性咽炎。

2、工作環境：工作環境粉塵多，有刺激性的異味，導致慢性咽炎。

3、抽煙喝酒：抽煙、喝酒多，經常刺激咽部。口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。免疫力下降時也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人發病明顯高於正常人群。

4、急性咽炎反覆發作：急性咽炎反覆發作，病毒或細菌感染後治療不徹底，這是最常見的原因之一。

咽炎食療方：

一、河蟹生地湯

配方：鮮河蟹1隻，生地黃30克。

製法：以上二味加水適量，文火煎煮，去渣取。

功效：滋陰利咽，清熱散結。

用法：每日1次，連用3日。

二、枸杞銀耳湯

干銀耳15g，枸杞子15g，龍眼肉15g，冰糖150g。銀耳用溫水泡脹，洗凈泥沙，去除黑根，用開水氽一下，再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈，置小碗內蒸熟，龍眼肉切丁。清水1500g，置火上燒沸。加入冰糖，溶化後再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉，煮沸片刻，入碗。銀耳軟糯，湯液酸甜適口。有補腎強身、養陰潤咽的功效。

三、最有效的方法：

人們經常聽說的用食物就可以治好咽炎是根本不可能的，食物只能起到緩解咽炎癥狀的作用，不會有根治的效果。中醫治療咽炎是最好不過的選擇，中醫注重調理，藥材沒有副作用，適合長期服用。建議嘗試以下（肖瓊 玉膏） ，是肖家傳承百年的，由多種名貴藥材經過三熬三榨的特殊工藝精心熬制而成，在清嗓清肺方面有獨到之處，是非常不錯的選擇，良好的收效已在國家食葯監局有備案。它不僅可以提高人體免疫力，還沒有任何副作用，老少皆宜，據使用者反饋，患者在不同程度上都有所緩解，在手 機上就可以找到。

慢性咽炎的預防：

1、加強鍛煉

每天保證有1次散步，以提高身體抵抗力。

2、多喝水

這是任何時候都不能忘記的。此外，用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。用一個大的碗或湯盆，多放一些煮沸的鹽水，張大嘴對著鹽水吸氣、呼氣，每次約10—15分鐘，每天2—3次。

3、經常開窗通風

保持空氣流通，就不容易患上呼吸道疾病，是慢性咽炎治療的有效措施。

4、注意口腔衛生

多吃一些含維生素C的果蔬，以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西，比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。早晚可用淡鹽水漱口，漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，預防細菌感染。

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