常喝這種養胃湯,理氣除脹、促進消化,胃病不反覆,告別老胃病!
首都醫科大學王建國教授
胃病是內科消化系統常見的疾病,多由胃腸道各種疾病組成:胃潰瘍、胃炎及幽門梗阻等器質性疾病,功能性消化不良、腸易激綜合症等功能性疾病,引起胃腸蠕動減慢等疾病。生活中由於我們一些不良的飲食習慣,一般都是以胃疼的表現,胃病的高發人群是哪些人呢,又是什麼原因導致的呢?
胃病的高發人群
1、酒桌族
很多人因為工作需要,輾轉酒桌上忙於應酬。研究表明:酒精會破壞胃黏膜的保護層,刺激胃酸分泌、胃蛋白酶增加,引起胃黏膜充血、水腫和糜爛,引起急、慢性胃炎和消化性潰瘍,出現燒心、胃痛、胃酸、胃脹、嘔吐等癥狀。
2、上班族
工作繁忙,精神壓力大,平時運動量少,進食不規律,這都可能會引起植物神經的功能性紊亂,胃壁血管就會痙攣、收縮,使胃組織供血不足,這時胃的抵抗力減弱,反酸、飽脹、噯氣等不適的感覺就會出現,如果長時間得不到有效的調整,就有可能形成胃潰瘍、胃炎等疾病。
3、出差族
因為工作的關係,不少人成了「空中飛人」。經常出差,不斷面對舟車勞頓,適應不同的環境,經常出現水土不服、飲食不得當等問題,導致胃部不適。
4、開車族
開車時,血液被供應到緊張的肌肉和大腦里,流到胃部的血液不多,長時間開車或者吃過飯就開車,時常處於這種狀態,極易出現消化不良,胃痛、胃脹、噯氣等癥狀。計程車司機、長途運輸的司機及其他專業駕駛員極容易出現這些癥狀。
這裡劃重點,分享給你最佳的養胃方法
這裡劃重點!相信大家已經了解了很多家庭自我調理的小方法。這些都是可以緩解輕度胃病患者的癥狀。但是對於長期、反覆性胃炎、胃潰瘍、胃食道反流等嚴重的胃病患者,就需要更加專業的治療手段了。然而西藥有「抗耐性」一說,慢性胃病胃病病程較長,需長期使用西藥,這樣就算病症恢復了,西藥巨大的副作用以及西藥所含的大量激素也會使腸胃變得脆弱不堪。
那該如何治療才是最安全有效的呢?中醫藥平緩調理胃病,是目前治療胃炎、胃潰瘍、胃食道反流等胃病的最簡單有效的方法,不含激素,不會傷害腎臟胃以及身體任何部位。患者選擇這類方子時也要注意,可以選擇傳統名貴中藥製成的名方——和胃膏,此方資質極佳,是方城縣誌記載,中醫世家肖氏家族,結合傳統中醫,堅持傳承數百年的古法古方,配置十多味名貴中藥:蜂蜜,茯苓,肉豆蔻,山楂,白芷,藿香,黃精,雞內金,大棗,橘皮,砂仁。古言道,暖脾胃而行氣滯,尤善降逆,故肖氏和胃膏有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功,為治胃寒嘔逆之要葯,被成為中醫藥界的健胃膏,這名號得益於它拔尖的養胃功能。
此方對患者的治好人群佔比在95%以上,因其安全性和實效性甚好,獲得了國內很多醫生和患者支持,自主傳播其口碑。政府給予此方大力扶持,患者不用去醫院花冤枉錢,自己在家手動網路查到,即可找到,使用起來也是非常方便的。在這裡提醒患者,胃炎、胃潰瘍、胃食道反流等慢性胃病比較頑固,一定要有信心治療。
有胃病的人平時多吃一些什麼好呢
1、秋葵
營養師指出,吃過秋葵的人都知道咬開後口感粘粘的。其實黏黏的物質是秋葵含有的果膠和多糖纖維。多吃可以促進腸胃消化,調理腸胃功能,還能保護胃壁胃粘膜。對胃炎和胃潰瘍有不錯的食療功效。
吃法:秋葵焯水控去水分,時間不宜過久,3-4分鐘就可以。蒜末、生抽、香油少許調成醬汁,秋葵沾汁食用。
2、白扁豆
白扁豆屬性溫和,有養胃健脾的功效。在中醫上被用於食療腸胃不好、胃口不佳等癥狀。專家指出,白扁豆還有抗癌防癌的功效。白扁豆不容易煮爛,食用之前要浸泡一晚。也可以直接打成粉末,加入白粥里一起熬。
吃法:蓮子、桂圓、白扁豆一起熬制40分鐘,在加入適量粳米繼續熬制20分鐘,每天一小碗可以健胃養胃。
3、豌豆芽
豌豆芽的營養成分要高於其他豆芽。在初春的時候吃豌豆芽是很好的選擇,可以抗氧化抵抗皮膚乾燥,同時還補鈣。
吃法:快速焯水後涼拌吃。也可以添加牛奶、水果等一起榨汁飲用。豌豆芽焯水時間不能過久,水開後1分鐘就可以撈出,避免流失太多營養成分。


※胃病靠養不靠治!幽門螺桿菌的天敵,一片葉子治療一步到「胃」
※胃病、高血脂,中醫7道粥品對症調理
TAG:胃病 |